1.嘴唇怎样护理
嘴唇如何护理
细嫩的唇部肌肤在秋冬季节里最容易干燥，因为唇部肌肤没有汗腺和皮脂腺，不能够通过自己形成皮脂腺来保护肌肤。加上唇部肌肤的角质层十分的薄，使得唇部肌肤难以将水分留住，因而，在寒冷干燥的季节，干燥、脱皮甚至皲裂都很容易发生。
你的嘴唇需要护理吗？
不管你喝多少水，嘴唇总感觉干干的，那么你就应该给嘴唇做一个全面的护理了。
唇护可分为以下步骤：
一、唇部卸妆：
轻柔卸妆。使用特别配方的卸唇液，或将沾了保湿化妆水的化妆棉敷在唇部，约10分钟。
二、去角质：
用专业护唇去角质产品给嘴唇去死皮。也可以用柔软的牙刷在唇部移动。（注意不可过于频繁去角质）
三、敷唇膜：
这里介绍几种DIY唇膜：
1、蜂蜜：蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。
2、橄榄油：橄榄油可以在睡前用，滋润效果会非常好。
3、在双唇上涂抹大量厚厚护唇膏，以保鲜膜盖住密封，用温热毛巾敷在上面，能如同敷面膜般，提升加速唇保养效果，约5分钟。
四、滋润：
润唇膏，尽量选择口碑较好的牌子，不要选太便宜的，此类润唇膏往往含有超量的蜡质干甘油，对唇部造成伤害，而且加大中毒的几率。
这里推荐一下几款：
1.凡士林润唇膏
凡士林基本是所有润唇膏的成分之一，最原始的护唇原料，放心使用，价格超便宜（20块左右），滋润效果绝对没错，大明星赵薇天天就用这个。只是有些人说有点油，因人而异吧。
推荐度：5星
2.贝令妃smoooch护唇精华乳
因为不含任何香料，它没有任何味道，这样反而更加让人放心。含丰富的维E和植物滋润精华，滋润效果绝佳，很快吸收，效果持久。
推荐度：5星
3.雅顿八小时润泽唇膏
便于携带的防晒润唇膏，防晒度SPF15，保护及修护裂开和干燥的嘴唇，适合所有皮肤。很滋润，吸收不错，效果持久。但味道有点怪（还能接受的程度）。
推荐度：4星
4.安娜苏水娃娃亲亲水嫩护唇膏
这款唇膏不但滋润度不错，包装特别，当你旋开盒盖的时候还伴有蔷薇芬芳！
推荐度：4星
另外，还有以下注意事项：
1、不宜经常去死皮。因为唇部本身缺乏保护层，易受到伤害。当唇部脱皮时，忌用手撕或咬去皮屑，应以棉棒将其轻挑起来，再用小剪刀对着镜子小心剪去翘出来的皮，然后涂上润唇油。
2、戒掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的不良习惯，因为这样做会将唇本身的水分蒸发掉，唾液中的酵素会令唇部皮肤更加紧绷。
3、避免使用含有太多的蜡质及甘油成分的劣质润唇膏，因甘油会令唇部更加干燥，而太多的蜡质，不仅不能滋润唇部，反会影响唇部皮肤新陈代谢。
4、没有护唇霜的时候，如遇干燥天气，可用眼霜或涂上维他命E油来应急。经常保持室内湿度，睡前应涂上滋润水份高的润唇膏。
5、涂口红前需先涂上护唇底霜或润唇膏，以发挥长时间的保湿作用又易于卸妆
2.秋季嘴唇干燥,男士应该如何护理好唇
其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油，植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润.凡士林也是很好的护唇药品.要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏.有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则只会伤害嘴唇. 意见建议：嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥.少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴，泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛.最好多摄取含有维生素A,C,E的食物，改善嘴唇干裂的情形。
3.唇部护理的注意事项
1.唇上起皮时，千万不要拿手硬撕，先用热毛巾敷一两分钟，待皮肤完全软化之后，再涂一遍护唇膏，最后才能抹上具有保湿功效的唇彩。
2.用餐过后，必须先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部的肌肤。
3.经常舔唇、咬唇，或是抽烟，会让唇部肌肤变得越来越干燥，甚至脱皮，还会使唇彩或唇釉难以抹匀，容易褪色。
4.唇纹比较密布的话，建议多选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏，它不仅能锁住皮肤中的水分，还可以密集补水，减轻色素沉着。
5.假如唇上细纹已经蔓延到唇线以外的话，最好不要经常涂抹唇膏，因为膏体很容易渗进这些细纹里，让唇妆显得不太干净。
6.尽量选购优质的唇妆产品。因为廉价的唇膏基本上都含有过量的蜡质，它非但不能滋润唇部肌肤，还会影响正常的新陈代谢。
7.抹唇膏前，最好能先涂一层护唇膏，既可深入滋润双唇，还能避免唇膏中的色素渗入唇纹，同时让唇膏的色泽更加鲜亮。
8.使用无酒精、成分温和的专用唇部卸妆液，避免清洁力过强发而带走唇部油脂，造成嘴唇刺激。 1、日间护理：白天，唇部和脸部肌肤一样，承受污染、干燥、日晒的压力，所以，唇部一样需要滋润、隔离以及防晒，以对抗外来压力的“迫害”！所以唇部护理产品得选择以质感轻薄、不粘腻并带有一定防晒指数为佳~
2、晚间护理：夜间休息，身心放松，是唇部进行修复和加倍滋润的好时机，相较于日间，晚间润唇产品需要加倍补水保湿，需要有修护、抗氧化、去唇纹等深层功效，还能当唇膜用。对干燥、皲裂的唇，往往涂一晚就能重现水润。
3、周期护理：如同我们的脸部肌肤一样，唇部一样需要定期进行护理，包括彻底的清洁、去除老化角质、敷唇膜等等。 1、干燥—唇部没有皮脂膜的保护，唇部皮肤的水分蒸发比脸部肌肤更快，且不会自行分泌水份跟油脂。
2、唇周松弛—说话，笑、吃饭……唇部是表情运用最多的地方，相对的肌肉收缩也就非常频繁，很容易就会有肌肉松弛的现象产生。
3、唇部暗沉—可能是吸烟、日晒过多或是卸除唇妆不够彻底所造成的，而干燥或嘴唇血液循环不好也会有这样的情形产生。
4、唇纹—唇部干燥、真皮层胶原蛋白流失都会引起唇纹。
4.如何护理唇部
唇部护理强调的是天然、植物性的产品，但是有些人的过敏源就是来自于植物 和水果，尤其是女性在怀孕后，体内激素会发生改变，可能会对某种成分过敏。
如 果感觉自己的皮肤比较敏感，在选购化妆品和保养品时，一定要先测试后购买。 护唇膏的选择原则以天然、舒服为主，成分则以简单为重点。
如果嘴唇容易干 裂，可以选择保湿度强，具有修护、滋润、锁水成分的护唇膏，使得嘴唇柔润有光泽。 护唇膏本身油脂很多，所以不需要再添加太多防腐剂，因此造成孕妇过敏的机会就可大大降低。
但要注意有些添加防晒成分的护唇膏，这种成分容易引起过敏。 护唇膏成分以油脂为主，孕妇在选择护唇膏时，可以选择油脂比例高，滋润的产品，擦起来比较清爽。
有些护唇膏涂起来很油，并不是油脂成分造成的，而是产品中含蜡过多，才会觉得不透气。选购时，不妨先看一下包装盒的成分标示，看看油脂和蜡的比例是多少，试用之后，确定合适再买。
5.护理学的相关专业知识都有哪些
大体包括以下几个方面。
（一）医院护理
1、基础护理研究并应用护理的基本理论和基本技术，满足病人的基本生活需要和心理治疗的需要，通过临床护理工作，为疾病的诊断和治疗及时提供病性发生、发展的动态信息，有效地配合并参与治疗、检查及对危重患者的抢救，以积极的安全的护理对策，使病人处于最佳心理状态。
2、专科护理 结合临床各专科的特点，应用专科护理理论和护理技术，如强化对危重病人的监护及烧伤、显微外科、脏器移植、手术前后的专科护理等。
3、护理管理 运用科学的方法组织、实施临床护理工作；为病人创造优美的休养环境；建立良好的护患关系；有效地提高护理质量等。
（二）社区护理
社区护理以预防保健为重点，包括防病、保健咨询；护理科普宣教和预防接种；心理卫生指导；计划生育，优生、优育指导；职业病防治和家庭访视护理等。
（三）护理教育
研究护理人才培养的规律、方法及模式，不断提高护理教育质量，改善护理人员的知识结构，适应护理学发展地需要。
（四）护理科研
护理学的发展需要护理科研的支持和推动。护理学理论的构建，护理理论与护理实践的结合成果，护理技术、方法的改进，护理设备、护理工具的改革，护理管理模式的建立等。都有赖于护理科学研究去探索规律、总结经验，推进护理学的不断发展。