1.大学生职业生涯规划书职业能力怎么构思
简单步骤如下： 第一章总论（引言） 第二章认识自我 个人基本情况 职业兴趣 职业能力及适应性 职业价值观 胜任能力 第三章自我分析小结 第四章职业生涯条件分析 庭环境分析 学校环境分析 社会环境分析 职业环境分析 第五章职业生涯条件分析小结 第六章职业目标定位及其分解组合 职业目标的确定 职业目标的分解与组合 第七章具体执行计划 第八章结束语 我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。
从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自己尽力了就是最好的了。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。
我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。 2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。
很喜欢玩，但是也很关心时事和政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是没有什么很专一能做好的事情。 3、我自己认为所具有的能力：现在在班级里担任班长，所以在这一年里，自己的很多能力都有所提高。
比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的能力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的能力。也具有了一定的与人交流沟通和组织各种活动的能力。
4、我的价值观：我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。 5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还可以，善于与人交流，还有在组织活动等方面有一定的组织能力，性格比较开朗，能够很好的调节自己的心情。
比较要强，做事踏实。劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。
6、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达能力比较强，善于学习新事物。 二、专业就业前景分析 我所学的是自动化专业。
与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。民航、铁路、金融、通信系统、税务、海关等部门的自动化程度越来越高，科研院所、高科技公司也借助强大的人才优势，发展迅猛。
未来随着自动化技术应用领域的日益拓展，对这一专业人才的需求将会不断增加，自动化专业的毕业生也将借助这一技术的广泛应用而在社会生活的各个领域、经济发展的各个环节找到发挥自己专长的理想位置。虽然现在的自动化专业就业形势较为理想，但是如果在专业课程上没有很过硬的技术，就很难找到一个满意的工作。
由于对技术的要求较高，而在大学本科阶段有很多东西都学不到，所以我要考研，考本专业的研究生，继续深造，争取能够在对口专业找到一个工作。虽然，对于一个女生来说，学习自动化专业比较困难，但是如果坚定了信念，并努力把它学好，应该没有什么做不到的事情。
“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，在今后的几年里，我也要努力的学习自动化专业就业时所要求的职业技能，争取能够在四年里有社会实践的机会，在实践中找到培养自己的专业技能。 三、职业选择分析 1、在选择职业时遇到的最大困难和困惑：我现在学习的专业是自动化专业，如果我从事本专业工作，那么就需要我有很扎实的专业基本功和基础，但是现在我所学习的编程等内容对我自己来说有一定的难度，不而且对这些内容并没有很深的兴趣，只是在一点点的培养。
第二，现在全国开展此专业的学校有很多，而对于此专业我们学校并没有什么竞争力，所以不知道自己以后能不能找到合适的工作，也不知道今后能不能胜任自动化专业的工作。 2、我的职业选择：第一，是电力工程师；第二，是大学老师；第三，是考公务员。
3、我的选择路径：考研 4、SWOT分析 内部环境因素 优势因素（S） 1.有学习新知识的能力 2. 目标明确 3.善于动脑思考 4.分析问题的能力比较强 5.英语水平较高 6.求职能力强 7.情商较高，综合素质比较强 弱势因素（W） 1.专业知识水平不够 2.做事毛躁，不耐心 3.自己努力不够 外部环境因素 机会因素（O） 1.所学专业很好。获得工作机会不错 2.工科专业缺口，需求量较大 3.我们毕业时，金融危机逐渐减轻 威胁因素（T） 1.女生工作不好找 2.全国开设此专业的学校很多，竞争压力较大 3.大学生就业形势紧张 SWOT分析：我的性格的严谨等方面都很适合这个职业，而且综合素质比较高，比较有竞争力，而且现在大环境上此专业有一定的缺口，因此就业相对比较容易。
但是作为女生有一定的劣势，就需要我去学好专业知识，在其他方面超出男生，才能找到一份满意的工作。 5、我的职业目标选择的工作内容和胜任条件 工作内容： 1、研究指定电力系统的规划立项，进行投资概算。
2、负。
2.职业规划的专业技能怎么写
范本目录如下：
一“知己”— 自我认知
1 个性特征
2 职业价值观
3 职业兴趣
4 职业能力
5 自我认知小结
二“知彼”— 环境评估
1 行业分析
3 职业分析
3 职业环境分析
4 SWOT分析
5 最终目标路线敲定
三“计划”— 分期计划
1职业预备期
2职业初期
3职业中期
4职业远期
5职业后期
四“修正”— 评估调整
1 风险预测与应对
2 目标管理与修正
3 计划实施评估
附录一：读书计划
附录二：个人简历
附录三：参考资料
附录四：测评报告
结语
3.职业技能作文500字
在当今时代，我们每一个人都是社会的人。就是人不可能脱离社会单独生存。一个人为了生存，为了实现其自身的价值，都要进入到某一个职业中去。在职业中发挥自己的天赋特长、聪明才智，努力工作，为团体为社会为国家做出自己的贡献，同时也得到应有的回报。要达到这个境界，一个人需要拥有哪些职业素养呢？下面，就我认同的职业素养的观点与大家分享。
一、受教育的程度。这点虽然会让一部分人不舒服，但不得不说，受教育程度是工作素养的首要。这个教育不仅仅是来自国家的教育，也是来自个人努力的自我教育，也就是知识面的拓宽、提高和储备。一个人可以没有文凭，但必须拥有大量的知识。
二、个人的职业兴趣。职业素养与职业兴趣有着紧密的联系。一个人如果对自己的工作不感兴趣，就算是再有能力和知识也是毫无意义的。只有对自己的本职工作，很感兴趣，且努力往上发展，才会成为职业素养里的一道风景。所以一个人努力发现自己的职业兴趣是很重要的。
三、职业道德。只有良好的职业道德，才会在职业里行走自如。品德的瑕疵甚至缺陷，只能让自己的职业生涯走向艰难甚至失败。只有良好的品质，诚信、守信、自强不息等各种综合的道德品质，才会使一个人成为拥有良好职业素养的职业工作者。
四、职业技能。这点也是十分重要的，什么是职业技能？就是你对职业的掌握能力，也就是你所掌握的某个领域的知识、技术、能力的体现。这个技能还表现在与人的交际能力上，处理问题的能力上，对于突发事件的应变能力上等等。
五、职业目标。任何一个好的职业工作者都有一个好的目标，只有定下了目标，才会向那个目标的方向努力，行动起来才会有的放矢，而不是南辕北辙。如果毫无目标，只是过一日算一日的话，自然不会有好的职业态度和效果了。因此，职业目标是职业素养的重要组成部分。若要职业成功一定要有一个好的职业目标。可以分别制定近期、中期、远期三个职业目标，可以在行动中适当修正。
以上是我对职业素养的一管之见，愿与大家分享。
4.专业知识技能自我管理技能和可迁移技能的含义并分析该三类技能在职
技 能
它是在能力和知识的基础上，通过反复的练习而形成的相对稳定的行动方式，我们称之为技能，不同的职业也会有不同的职业技能要求。一般来讲，技能分为：专业知识技能，自我管理技能，可迁移技能。
1）专业知识技能：是指哪些需要通过学习才能获得的特别的知识或能力，这些技能涉及到你学习的专业和课程，它们是你所懂得的东西。专业知识技能不能够迁移，需要经过有意识的、专门的学习才能掌握。
2）自我管理技能：这种技能经常被看作是个性品质，而不是技能，因为它们被用来描述或说明人具有的某些特征。这些技能可以从非工作领域迁移转换到工作领域。它们有助于你推销自己和自己的才能，是成功所需要的品质。
3）可迁移技能：也被称为通用技能，是职业生涯中除岗位专业能力之外的基本能力，它适用于各种职业，能适应岗位不断变换，是伴随人终身的可持续发展能力。在职业规划中，可迁移技能是需要被最先和最详细叙述的，它是最能持续运用和最能够依靠的技能。专业知识技能的运用都是在可迁移技能基础之上。一般用行为动词来描述，是通用的，可迁移的；通常描述人际交往能力；沟通能力；解决问题能力；团队合作能力；领导力；适应能力。
4）可迁移技能培养。认知心理学认为：知识越是普遍和通用，就越基础，在任何工作领域里都有很大的作用。但也因为它基础，反而被疏忽了。可迁移技能就是如此，因为普遍、基础，在整个大学教育阶段，并没有引起足够的重视。
大学里的专业技能的培训由专业课老师、学院的教学来完成，但是一些可迁移技能的培养是学校一般并没有专门的课程涉及到的，如说与人沟通的能力，团队合作的能力，运用信息科学的能力、主动学习的能力等等；这些能力都是做任何工作都很需要的。
在大学期间，需要有意识地去锻炼提高自己在这方面的能力，对自己未来的职业发展会有很好的帮助。可以说，职业生涯规划教育就是提高学生可迁移技能的重要阵地，让学生意识到它的重要性，并且采取一定的方法和方式锻炼和培养可迁移技能。比如利用课堂机会培养和锻炼学生的人际交往、团队合作的技能等等。也可以利用团体辅导的形式，设计不同的专题小组如人际沟通成长小组、团队合作训练小组培养和增强学生的可迁移技能。
5.职业能力的内容
职业能力是人们从事某种职业活动必须具备的，影响职业活动效率的个人心理特征。
人的职业能力是由多种能力叠加并复合而成的，它是人们从事某项职业必须具备的多种能力的总和，是择业的基本参照和就业的基本条件，也是胜任职业岗位工作的基本要求。？ 行政职业能力则是指从事公务员所应具备的与拟任职位相关的知识、技能与能力。
公务员作为国家机关的工作人员，其工作的特殊性质，要求其对一定的行政理论、办公规则、工作惯例、时事事实都要有透彻的了解。行政职业能力是一种特殊的能力，它对不同的行政职业有不同的要求。
“行政职业能力测验”包括五大部分内容：言语理解与表达、数量关系、判断推理、常识判断和资料分析。 技能是一个人通过一定练习而形成的能够完成一定任务的动作和智能的操作系统，常体现为一定的熟练性，它包括心智技能和动作技能两种。
在国家公务员考试中，技能一般通过面试进行检测，对于某些特殊职位的技能测查，也可采用笔试的方式。？ 能力是指人们能够从事某种工作或完成某项任务的主观条件。
这种主观条件受两个方面的影响：第一是先天遗传因素，第二是后天的学习与实践因素。能力又可划分为一般能力和特殊能力。
前者即智力，是从事各种心智活动所需要的一种共同能力，是一种最基本的认知能力，影响到一个人从事一切活动的效率。后者是指人们从事特殊专业活动所需要的能力，可以通过特殊测验来考查。
知识、技能和能力这三者之间是相互联系、相辅相成并可相互转化的。它们都是人们已经具备的现实条件，也是考生现有的、具有一定基础的主观条件。
能力倾向是指经过适当训练或被置于适当的环境下完成某项任务的可能性，而不是当时就已经具备的现实条件。换言之，能力倾向是指一个人获得新的知识、能力和技能的潜力如何。
能力倾向既不等同于人的智力，也不等同于人在某方面由于教育和训练而获得的专业知识技能，它具有如下特点： 1.能力倾向具有相对广泛性 智力的高低几乎影响人一切活动的效率，但这是一种间接的影响；能力倾向影响着一个人在某一职业领域中多种活动的效率，而专业知识技能则仅仅影响某一有限或具体的活动。？ 2.能力倾向具有相对稳定性 能力倾向是相对稳定的，它不像人的智力水平一样很难改变，又不同于具体的专业知识技能那样容易通过强化训练而在短期内提高或由于遗忘而丧失。
3.能力倾向是一种潜能 能力倾向表现为成功的可能性，而不是已有的水平。一个人的空间想像力强，我们可以预期他在许多与空间关系密切的活动领域中有取得成功的可能，但这仅是可能而已，这个人也许并没有机会实现他的优势。
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6.在专业工作技能上有哪些学习或收获
学以致用，责任担当，为人处事。
一般来说专业工作技能之后找到一份对应的工作，无疑是一个好的起bai点，然而实际工作和理论上还是有所不同，实际工作中不仅仅要拥有好的技能，而且还要学会为人处事和责任担当，这样的话别人才能信任和委以重用，建议：
1.工作中学会总结积累，既从书本上学习知识，又du和实际相结合，多多吸取老师傅的建议，避免重复犯错。
2.凡事不怕吃亏，勤奋做事，对于交代的任zhi务，认真对待，不懂就问清楚，或者查资料了解清楚，不要盲目处理不懂的事情，做技术有时候不懂的，就是做不出来，技术具有专业性dao。
3.在不断积累技术底蕴的同时，也要学会交际，找到工作中的合作伙伴，愉快共事。
4.工作之外有一份舒适的业余爱好，这样你的工作生活才会有趣，有动力。
5.每个月版积累点工资存起来，用来作为应急备用金，不需要很多，每个月存几百块就行，但是这个钱一定不用，只用来预防以后特殊紧急情况才能消费。
其他不一一列举了，一点点建议，希望能够对你有所权启发和帮助。
7.你认为大学生应具备哪些职业能力
一、学业是职业的基础 人的许多本领和能力不是天生的，是在学习积累中逐渐形成的，知识是能力的前提，能力由知识转变，为了有一个更好的职业之路我们现在应趁着大好时光努力学习知识，我们是高职生，高职教育的目标就是培养适应一线生产需求的，既有一定理论知识又有实践动手能力的技术应用型人才，对于职业性很强的高职教育来说，理论知识是必不可少在，上面的三业中，学业是第一位。
在学业中许多学到的东西可以为我们的职业服务，可以为我们的就业提供一个更好的机会 新学业论认为，学业是按照学校学制规定、修业年限、具体培养目标的要求，以及教育教学计划，在教师的指导和帮助下，有系统、有组织的掌握知识、技能和行为规范的过程，是促进身心结构健全、智慧才能开发、品行人格完善的过程。 从培养目标的角度来看，学业包括学德、学智、学体、学美、学劳的全部过程；学业包括学业成绩、学业行为、学业特长和综合素质的整体提高和全面发展的过程。
“十年寒窗苦”，就是为了完成学业，学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存，成为21世纪所需要的有用人才。 二、确定一个适合的职业理想 所谓职业理想，简单来说是指人们对未来的专业、工作部门、工作种类以及事业成就大小的向往和追求。
它应该建立在个人的专业知识与能力、兴趣和职业激情的基础上，只有三个圆重叠的部分，才可确立为自己的职业理想。 有人说，现在找工作赚钱就行，尤其是在就业形势非常严峻的情况下，没有必要再谈职业理想了。
这种看法是不对的。实际上，在任何情况下，一个人都应该有一个长远而又切实的职业理想， 在实际生活中，现实往往与职业理想发生矛盾。
很多人不能按照自己的理想标准选到合适的职业，于是有的人索性不就业，坐等理想职业的出现；有的人随便谋个有收入的职业混日子；也有的人对与自己的职业理想不相符的工作怨天尤人，无所作为。这些现象发生的根源，皆在于择业者没有能正确认识职业理想与现实的关系。
其实，在大学生毕业后的头两年，大多数人都会感觉到现实与自己职业理想的落差非常大，这段时期被我们称做“职业探索期”。在这段时间里，职业理想与现实发生冲突非常正常。
我们应该用这段时间积累经验，同时通过增加对自己兴趣、能力等各方面的认识调整自己的职业理想，积极寻找机会，从而为自己的长期发展奠定基础。 而我们高职生也应对确定合适的职业理想有一个正确的认识。
第一，要认真地分析一下自己的职业理想定得是不是脱离实际、过高；自己的职业素质符合不符合你所选择的职业要求。职业理想虽然因人而异，没有绝对的标准。
但是，有一点必须指出的是，理想职业必须以个人能力为依据，超越客观条件去追求自己的所谓理想，是不现实的。这就要求大学毕业生在选择职业之前一定正确估价自己，给自己一个合理的定位。
第二，我们把职场分为“天堂团队”、“人间团队”、“地狱团队”，很多人以为不能进入“天堂团队”，就是不理想的。实际上，很多真正有能力的人是从“人间团队”，甚至“地狱团队”走出来的。
因为当一个人的职业生涯并不是一帆风顺的时候，往往反而可以使一个人的多方面能力得到更好的锻炼。 第三，要懂得职业理想不等于理想职业。
一般认为当个人的能力、职业理想与职业岗位最佳结合时，即达到三者的有机统一时，这个职业才是你的理想职业。只要你的职业理想符合社会需要，而自己又确实具备从事那种职业的职业素质，并且愿意不断地付出努力，迟早会有一天实现自己的职业理想；而理想职业却带有很大的幻想成分。
第四，如果你所选择的职业岗位已无空缺，而你又需要立即就业，那就先降低一点自己的要求。因为如果没有工作，即意味着没有实现职业理想的可能。
而就业以后，可以在主观的作用下向自己的职业理想靠近，例如对自己的兴趣、爱好进行一定的调整。确定合适的职业理想一定要综合考虑，不能盲目。
三、在就业中体现自身价值 有了一定理论知识和职业理想，就要积极就业，在就业中体现自身价值。 就业就是工作，在工作岗位上我们应在职业理想的指引下，运用自己所掌握的知识及能力，尽自己的努力，搞好自己的工作。
不过在就业中我们还应注意几点，对于个人来说，主观的因素更为重要，现在的许多学生，最善长的是考试，因此当面对工作、面对社会时，尤其当客观因素让找工作如此难时，我们宁愿逃避，选择自己所擅长的考试，如果能考一辈子，或许真可能选择这样的道路，当然这里面肯定也有一部分研究型人才，他们是自愿选择这样的道路。要表现出自己价值，还应该把心态放正，敢于去闯、去尝试，然后才是方法。
对于我们来说，企业雇佣你，是因为你能为企业创造价值。或许你现在创造的价值不多，但是你能够迅速成长，有可塑造的潜力，因此在找工作之前，肯定要思考自己能为企业带来什么？ 首先，是硬指标。
譬如实实在在的技术就是绝对的硬指标，因此我们高职生，如果成绩到位，实践、实习认真做了，技术学好了就绝对能找到合适的工作。一般来说，英语、计算机也算硬指标中之列。
对于文科学生。
8.分析这篇文章的专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能
专业技能：需要通过学习才能获得的抄特别的知识和能力。这些技能涉及你学习的专业知识和课程，是你所懂得的东西。专业技能不能够迁移，需要经过有意识的、专业的学习才能掌握。
可迁移技能：也被称为通用技能，是职业生涯中除岗位专业能力之外的基本能力，适用于各种职业，能适用岗位不断变化，是伴随人终身的可持续发展能力。专业技能的运用都是在可迁移技能基础之上。一般用行为动词来描述，是通用的，可迁移的；通常描述人际交往能力、知沟通能力、解决问题的能力、团队合作能力、领导力、适应能力。
自我管理技能：这种技能经常被看作个性品质，而不是技能，因为它们被用来描述或说明人具有的某些特征。这些技能可以从非工作领域迁移转换到工作领域，道有助于你推销自己和自己的才能，是成功所需要的品质