1.如何把专业知识记忆的更牢固
你好
1、要让记忆更深刻，更牢固，首先要学会间隔重复记忆法
平时学习中，自己辛苦地记下内容，但记忆却无法清楚地维持到考试之时，事后才懊悔地想着，如果反复多念个几次就好了。这样的经验，大家多少都曾有过吧。
我们在学习活动当中，把工作记忆中的信息留住比较简单，一般来说，只需要不断地排演、重复就可以做到。比较难的是将工作记忆转换成长期记忆的过程，但这个过程也有简单易行的办法，那就是间隔重复。研究表明短时间多重复几次比一次长时间记忆效果更好。熟练记忆的最好办法就是间隔重复，这种方法有助于向记忆存储概念。我们每个月要组织月考，其实也是学校在帮助学生进行间隔重复记忆。
所以自己在学习中，也要学会时不时的来重复记忆和检测一下自己对知识的掌握，至于重复的频率，可以根据知识的难度和重要程度来设置。
2、比起死背，理解才是记忆的捷径
记忆力的增进，主要在于是否能正确理解事物，这一点可说是不变的大原则。
有位心理学者巴塞特，曾经以“本质层面的理解可以强固记忆”为主题，对历史课的学生们做实验的结果显示，有充分理解历史事实与意义的学生，比起理解程度较低、只知背诵史实的学生，其记忆情况是明显地更为优秀。这个实验也可以作为“理解有助于长期记忆”这一说法的佐证。
数学或物理学的公式也一样，如果能够自己推导证明出毕达哥拉斯定理，那一定可以确实地记住这个数学式。
觉得自己生来记性就差而想放弃之前，请再一次确认是不是真的都理解了。努力地理解内容，看起来像是在绕远路，事实上却是通往记忆真正的“捷径”。
3、让记忆材料生动起来，才能记得又快又牢。
比如图像记忆、谐音记忆等。图像与右脑的视觉中枢直接相连，视觉区域有强化记忆的能力，能够帮助你把看似乏味的概念进行压缩简化。而且图像记忆相较于传统记忆，不过分受遗忘记忆曲线的制约，也就是说即便是不经常去复习，记忆保存的时间也会较长一些。
图像记忆的基本原理，就是把需要记忆的材料，通过联想、编码等的方式转化为生动具体的图像进行记忆。图像记忆的要领是图像必须精简、夸张、生动有趣。图像记忆的主要难度在于编码，即如何把需要记忆的文字内容转换为印象深刻的图像，之后还需要对图像进行联想等，把图像转为影像记忆。刚开始接触图像记忆法的人由于没有这种习惯，因此入门难度会大些，只能对特定的一些内容进行图像记忆。不过经过经常性的训练以后，大脑得到活化，想像和联想速度会明显加快。《精英特速读记忆训练软件》中就有详细的编码记忆的原理、方法和练习，感兴趣的可以参考学习学习。
如果单纯使用图像来记忆，工作量会非常庞大。因此在记忆的时候，需要结合各种方法来统筹规划，灵活的运用，这样才可以实现轻松记忆。
4、“容易记的”先开始，心情、效率最好
记忆也是一样，满满的材料堆在眼前，只怕连想去记的心情都难以产生。无论哪一个学科，一定有些看起来会比较容易记得住的内容。以数学来说，像是之前做过相似的题型，或是英文单字里音节较少的单字，找出这类容易掌握的素材，从这些先开始记忆。记住这些容易记的材料，之后顺势就能简单地突破其他障碍。
另外，即使只是从众多材料里选出好记的材料，在不知不觉间也会记下相当多的数量。到一定程度后回头看看，发现“已经记这么多了啊！”就会有种负担减轻的感觉，更能继续努力下去。抱着“还有这么多要记啊！”或“已经记这么多了啊！”的心情来记忆，两者间的效率肯定有很大差别。
2.基础知识怎样才能练扎实,有什么方法
1、先梳理一下自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点；再者合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。
2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。
3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。
3.大学生如何更好的学习专业知识
大学生学习专业知识不能只执着于教材的学习，现在各个书店都有各式各样的大学教材。因为现在出书很容易，绝大多数的我们现在所学习的教材都是许多同类书籍的综合概述或是对专业领域的著作的解释，因此我们要走出教材，结合实际。为此有以下建议：
(1)首先，学习教材。它可以作为一种向导，引导你进入这个知识领域，了解基本概念以及解决基础层次案例的分析。
(2)其次，针对教材上的知识，你可以去翻阅该领域的相关著作，更深层次地了解这类知识，认真研读上面的解释、案例等等（这些都是后人编著书籍的材料）。
(3)最后，多阅读关于这一领域的最新时事。例如你可以多读些报刊、杂志。在阅读的基础上，用你所学过的知识去分析，做到能运用自如。
4.如何提升自己的专业能力
1. 构建专业知识地图
每一个领域、每个岗位都有自己的专业知识地图，有的可能已经存在，可以根据自己的情况采用，有的可能需要自行总结。知识地图是动态的，需要不断对其中的知识进行更新，而非固定不变。
2. 取得相关资质
几乎在每个领域，都有相关的资质，比如注册会计师、心理咨询师、国家理财规划师、特一级厨师、英语六级、潜水证等，通过学习、考试获得这些资质，本身既是能力的证明，同时也会在学习的过程中获得专业能力提升。然而也并不是取得相关资质就够了，那也只是长征中的一个节点。比如，很多人取得了心理咨询的证书，然而并没有面对面心理咨询的实际经验，这种情况下也是难以被信服的。
3.不断积累案例
不管是哪个专业领域，都需要多和客户接触，多做项目，尤其是不同的项目，从中总结共性和个性，不断增加自己在这个领域内的经验值。有些人做项目的时候并不用心，每次都套用一样的模板，试图用一种方法解决所有问题，这样是没办法积累起丰富经验的。认真地对待每一个项目，认真地总结每个项目的得失，才会获得快速有效的成长。
4. 达到一定年限
比如在行就规定，法律专业，想要成为在行行家，至少需要有五年的法律相关工作经验。这种年限，其实也是专业能力的证明。当然年限只是一种参考，如果是混日子的年限法，其实含金量也不高。
5. 尝试撰写专业书籍
不见得要出版，但是可以依据自己对专业的理解，尝试撰写专业书籍，这是系统整理自己知识脉络的有效方法，也是以终为始的学习方法。可以把写书设为目标，为了写成一本专业书籍，需要进行大量的阅读，对于工作本身的观察和分析角度，包括研究深度，都会不一样，而且，也许真的有出版机会呢？
6. 通过社交网络建设个人品牌
不管是利用开设微信公众号发布文章还是其他方式，一个人的专业能力往往需要多和他人互动才能够获得更多反馈，个人品牌的建设过程和写书是一样的道理，既能够在过程中得到锻炼，也能在拥有个人品牌之后带来更多的机会。！
5.怎样提高专业能力
一、基本思路通过培训，使不同水平、不同层次的教师在原有的基础上都能得以成长和发展；通过培训，把学校构建成教师的精神生态园，使教师身有闲适，心怀感激，与书为伴，超越自我；通过培训，使教师成为学生心中“真人”楷模：真情实感、真抓实干、真才实学、真知灼见。
培训要坚持理论与实践相结合，发展性与应急性相结合，集中培训与分散自学相结合，显性培训与隐性培训相结合，重结果与重过程相结合，主讲式与互动式相结合。二、目前，教师的教学素质若要适应素质教育的要求，跟上时代的步伐，必须加强以下几个方面的素质和能力：1、丰富教师的专业知识一个适应时代的教师首先必须具有扎实系统的专业学科知识，掌握所教学科的基本理论和基本知识。
包括通用知识、学科知识、教育科学知识（教育原理知识、课程与课堂教学知识、心理健康与辅导知识、课堂与班级管理知识、教育环境与教育技术知识）教育研究知识等，并了解所教学科的最新成就、最新水平及未来发展趋势。2、提高教师的专业能力我国的教育已从传播知识为主转向全面提高学生的综合素质，培养学生主动获取和应用知识的能力、独立分析与思考问题的能力。
因此必须要培养教师的专业能力。包括通用能力（沟通表达能力、人际关系能力、获取信息能力、自学能力、运用技术能力）心理辅导能力、解决问题能力、个案分析能力、创新思维能力、整合能力等。
3、培养教师的专业精神教师要树立正确的职业价值观，增强职业责任感，提高教书育人的工作积极性，热爱学生，乐于教学，愿为教育事业奉献一切。三、教师专业化发展必须遵循的原则：1、坚持以教师发展为本的原则。
教师发展是“工程”实施的根本目的，所以学校所有的教育教学活动均应从有利于教师素质提高处着眼，千方百计为教师的专业发展创造条件，提供机遇。2、坚持分层推进的原则。
教师按学科、年龄、知识结构的不同可以分成苦干层次，在同一内容上逐层完成目标。3、坚持面向全体的原则。
所有专任教师都要参加教师专业发展的学习、培训，不断提高专业素质。4、坚持突出重点的原则。
对青年教师、骨干教师、学科带头人及名师要重点培养，使其成为教师专业发展的带头人、引路人。5、坚持校本培训为主的原则。
在上级统一培训的基础上，学校集中力量对教师进行全方位、多层面的各种专业知识技能培训。6、坚持自学自练和活动锻炼相结合的原则。
教师应充分利用课余时间自主学习、自我锻炼，同时学校积极开展各项活动，为促进教师的专业发展提供和创造机会。总之，校本教研作为一门科学，含盖的内容极其丰富，开展校本教研，促进教师专业化发展，是一项必须常抓不懈的工作。
我们要深化校本教研，使之成为建设学校、发展教师、成就学生、服务社会的多赢效益的重要支撑。
