1.如何正确选用太阳镜
正确选用太阳镜有利于人眼健康 一、选购常识 不同的人群，可根据不同的喜好和不同的用途来选择太阳镜，但最根本的是要从能保障配戴者的安全及视力不受到损伤的基本原则出发。
减少强光刺激、视物清晰不变形、防紫外、对颜色识别不失真、准确辨识交通讯号，应该是太阳镜的基本功能。若上述功能有缺陷，轻则起不到太阳镜的作用，重则会产生头晕、眼睛酸胀等自觉不适应症状，有时还会产生反应迟钝、辩色错觉、走路视物不平等症状，甚至可能引发交通事故等等。
所以在选择太阳镜时，不能只注重款式，而忽视其内在质量。 消费者在选购太阳镜时务必注意以下几点： 1、明确自己选购太阳镜的目的 目前在市场销售的太阳镜主要有二种类别，一是“遮阳镜”，人在阳光下通常要靠调节瞳孔大小来调节光通量，当光线强度超过人眼调节能力，就会对人眼造成伤害。
遮阳镜能起到遮挡阳光的作用，以减轻因眼睛调节造成的疲劳或由强光刺激造成的伤害；二是“浅色太阳镜”，是近几年流行的品种，主要起到装饰作用。浅色太阳镜由于其色彩鲜艳、丰富，款式新颖、多样，受到了年轻一族的青睐，时尚女性对其更是宠爱有加。
对于这一类品种，如果没有科学的理解，会给使用者带来不利的影响。比如，长期配戴某些色彩的眼镜会导致人眼疲劳，如果配戴者误把这类眼镜也当遮阳镜用，不但起不到遮阳的效果，还有可能损伤人眼。
2、学会看懂产品标识 一副符合我国现行标准的太阳镜，并不一定有防紫外或抗冲击等附加的防护性能。只有当产品上有明示性能时，才会对这些指标进行考核。
a）有关防紫外功能的标识 紫外线是指波长在200nm~380nm之间的太阳光线，包括三类：UVA波长为315nm~380nm,UVB波长为280nm~315nm,UVC波长为200nm~280nm。到达地球表面的太阳光线（290nm~2000nm）中紫外线约占13%，其中UVA占97%,UVB占3%,UVC接近于0。
紫外线对人眼的损伤主要决定于紫外线的波长、辐射时间和辐射强度以及人眼自身防卫机制的强弱，角膜、晶状体是最常受到紫外线损害的眼部组织，日光性角膜炎和角膜内皮损伤、日光性白内障是与之最相关的眼部疾病。为了保护眼睛的健康，可以选择具有防紫外功能的太阳镜，尽量消除380nm以下的紫外线。
b） 有关安全性能的标识 具有安全防护性能的太阳镜，其镜片采用诸如PC片等抗冲击的材料制作，在标签和说明书上往往会标上“有抗冲击性能”、“通过美国FDA认证” 、“符合欧美最高标准”等等，如果产品能达到标识上的要求，对摩托车手、驾驶员等对安全性能有特殊要求的消费者就是一种很好的选择。 消费者要学会保护自己，购买产品时应索要完整的包装，并将其保存好，这些是制造厂对产品性能的承诺。
或让商家将这些附加的防护功能注明在发票上，一旦发生纠纷，就不至于因缺乏证据而被动。 c） 镜片颜色深浅要符合使用目的 镜片颜色深浅的选择，应视所需活动的场所而定，针对不同的光源和场合，镜片的颜色会影响遮光效果。
要使太阳镜能有效遮挡夏季强光，眼镜的颜色应有足够的深度，但骑车或驾车者，不要选择颜色太深的镜片。 二、鉴别常识 对于没有特别专业知识的消费者，可通过下面的方法来简单地辨别一下镜片的内在质量： 1. 镜片的度数应满足对平光镜片的要求，并且不应有影响视力的光学疵病。
简便的鉴别方法为，可将太阳镜置于眼前，透过镜片观察远处目标，如窗框或门框等，再将眼镜上下前后移动，目标不应有摆动及波浪形变形。也可以在日光灯下观察太阳镜镜片表面的灯管影像，移动太阳镜使灯管影像出现在镜片的不同部位，灯管影像不变形为最佳。
2. 镜片的颜色不能偏，应使周围环境的颜色不失真。没有配戴太阳镜前，先观察红、绿、黄等颜色的物体，然后戴上太阳镜，观察同样的物体，两次观察的颜色不能偏色，否则会降低识别交通信号灯的能力。
对于镜片为彩色的太阳镜特别应注意此项的鉴别。 三、使用常识 太阳镜配戴不当易患眼疾，阴天和在室内没有必要戴太阳镜。
有些人不分场合，不论太阳光强弱，甚至在黄昏、傍晚以及在看电影、电视时也戴着太阳镜，这必然会加重眼睛调节的负担，引起眼肌紧张和疲劳，使视力减退、视物模糊，严重时会出现头晕眼花、不能久视等症状。对于视觉系统发育不完善的婴儿、儿童等不宜配戴太阳镜。
除了玻璃片的太阳镜外，其它的太阳镜镜片材料耐磨性不高，使用者应经常注意太阳镜的表面情况，当磨损影响清晰度时，应及时更换。
2.太阳镜保护眼睛的原理
双层镜片太阳镜的功能用途
近视者选择太阳镜需要考虑镜片度数的问题。可选择在近视眼镜外加戴一层太阳镜片的双层镜架，其好处是简便，缺点是镜片较重，双层镜片显得累赘，剧烈运动时容易移位或脱落。另外也可配一副有近视度数的太阳镜，好处是比较轻巧、美观，容易固定，缺点是这种眼镜质量好的一般价格较昂贵。欧诺配镜网也有出售各类近视太阳镜，如果您在购买近视太阳镜时遇到问题可联系客服人为您提供导购及帮助。
偏光镜片太阳镜的功能用途
驾驶员、钓鱼爱好者最好选择偏光镜片太阳镜，因为偏光镜片可以消除来路面、灯光以及水面的眩光，视物时清晰无干扰。而进行户外运动的人，最好选择各种户外运动专用的运动太阳镜。运动太阳镜一般都采用偏光镜片，能消除干扰提高视物能力，同时其镜架材料和款式设计较为轻便适合运动时佩戴。
变色镜片太阳镜的功能用途
经常在室内室外两种环境中出入的人，可选择变色镜片的太阳镜。变色镜片在不同的光照下会产生变化，在室内光照强度不大，镜片颜色为浅色，镜片透光能力增强。在室外光照强度较大的时候，镜片颜色变深，镜片遮光能力增强。所以能同时适用于室内、室外两种光照环境。
3.如何正确选用太阳镜
1、先看眼镜外观： 1）电镀、烤漆涂层、板材表面抛光及其它表面颜色均匀，无明显瑕疵、斑点及刮痕。
2）镜片、镜腿等印字、镭射和雕刻笔画清晰流畅、容易辨认、不易脱落。 3）镜片颜色正确，无色差刮痕及气泡，渐进片颜色过度自然，左右镜片颜色对称。
4）手拿眼镜的双脚正面对着日光灯，让镜面的反光条平缓移动，日光灯影不会出现波浪状、扭曲状，表明镜片没有应力。 2、再看包装及产地说明： 好的眼镜有完整的包装、吊牌或说明书，吊牌、产品编码及说明书上有产品说明、行业质量标准及详细的经销商或制造商联络内容。
3、最后试戴： 好的眼镜视物清晰真实，配戴舒适，没有压迫鼻梁、太阳穴、耳朵等感觉。做工精细手感光滑细腻，线条流畅自然。
4.太阳镜保护眼睛的原理
很多年轻人，挑选太阳镜只重色彩，镜架什么颜色，镜片什么颜色，却忽视了太阳眼镜最根本的功能———阻挡伤害眼睛的紫外线。
提醒：买太阳眼镜不能舍本逐末，在上海，理想的太阳镜至少要阻挡96%以上的紫外线才有用。镜片涂上颜色并非就能阻挡紫外线，颜色只影响可见光吸收的性能而已。何况，戴上有色镜，瞳孔就会放大，如果镜片不能充分阻挡紫外线，眼睛受到的伤害就更大。人的眼睛如果经常受到紫外线的辐射，轻者会结膜充血、发炎；重者则会引起晶体浑浊，易得白内障，视网膜和眼底也会不同程度地受到伤害。
能不能阻挡紫外线，能阻挡多少，你可以到专业眼镜店，有专门的测试仪可以测。
很多人配了一副太阳眼镜就“包戴天下”，以为无后顾之忧了。
提醒：太阳眼镜分为三种，一般遮阳太阳镜；浅色太阳镜；特殊用途（滑雪、海滩、爬山等）太阳镜。上海地区，夏季一般只要戴一般遮阳太阳镜就够了；春、秋季节，可以戴一副浅色太阳镜。现在有很多人到国内外滑雪、海滩度假，这时候，你就必须准备专门的太阳眼镜。
很多人以为夏天太阳辣，需戴太阳镜，冬天就无须佩戴了。
提醒：实际上，上海的冬天，阳光折射更强，如果长时间在室外，也要保护眼睛，一定要戴太阳眼镜。
小窍门：
把镜片放在眼前一尺处，透过镜片边缘看远处一直线，是否平行，有错位的话容易出现三棱镜效果，看时路面有高低，看久了会头昏眼花。
镜片颜色是否一致、均匀，否则会影响视觉效果。
把镜片放在眼前一尺处，透过中心看一固定物品，上下轻轻移动：近视、远视太阳眼镜物体会跟着移动；如果是平光镜，物体应该不动；如果物体扭曲变形，说明镜片不平整
5.太阳镜怎么分别好与坏呢
太阳镜的质量的优劣很重要，如果购买到劣质太阳镜对眼睛是有很多伤害的，网络上大多的太阳镜都是仿冒的，没有质量保证，建议您到专卖店去选择，下面分享一下我对太阳镜的一些看法： 1.从框架材质上分：一般太阳镜的材质包括金属与塑框，常见的金框：青铜、白铜、不锈钢、锰镍、铝合金、钛金属等材质的产品；常见的塑框：PC、CP、NL、TR90、TPE、PVC。
PC、CP、NL、TR90、TPE、PVC，非专业人士从外观上通常比较难辨别，但是好的材料一般有个共同的特点“弹性好，韧度高，弯曲后无异常声音且立即恢复原状”，掌握好这一点你就具备了简单的材料方面的知识。 2.从镜片材质上分：太阳镜按不同的功能分为四类即遮阳镜、浅色太阳镜和特殊用途太阳镜三类，而镜片则分为偏光片、PC片、AC片等等，简单的识别方法就是：偏光片的质量轻、镜面薄、韧度高，主要颜色是茶、绿、灰（当然现在也越来越多厂商开始运用彩色偏光片，多为女款）；PC片又称亚克力片，PC片通常硬度高，安全系数大，鉴别方法“敲击镜片，镜片声音比较清脆”而AC片与PC片有很多共性，但也是容易区别的，AC片声音更沉闷，硬度也比较低。
3.从款式上面分：很多MM经常会问，我的联系适合什么样的款式呢？其实这点仁者见仁智者见智，通常选择太阳镜有个原则：A：选舒适度高的：适合亚洲人佩戴的时尚太阳镜一般弯度为6弯，带上去无刺激味、不会因为太重而压迫鼻梁或太阳穴。 B：选清晰度高的：永远记住，除了特殊用途的太阳镜，正常的太阳镜带上去后只是帮助你隔离紫外线用的，不会影响你的视力，太深了会导致各种眼疾，太浅了达不到良好的遮阳效果，一般戴上太阳镜后照镜子可以看到自己眼睛的轮廓为宜。
C：选产地佳的：太阳镜的品质、档次跟产地也有很大关系，深圳、厦门生产的太阳镜大多为中高端为主，台州温州则以中低端为主，消费者切忌在保护好自己权益的同时根据自己的经济实力选择太阳镜，正所谓“只买对的、不买贵的” D：选框型适合的：挑选太阳眼镜时，要注意自己脸形的大小，眼镜大小跟联系一定要成正比，当然比较有个性的朋友可以选择成反比的哈。
1）如果你天生拥有一张鹅蛋脸的话，恭喜你，因为这种脸形，差不多戴上任何款式的太阳镜都会好看，因为这种脸形整体的比例是最平衡的。但如果不是的话，挑选太阳镜时便要特别留意了。
首先是要避免佩戴跟自己脸形相近的镜框，其次便是要学懂如何做到平衡的比例。 2）以圆脸形的朋友为例，千万不要佩戴圆形的太阳镜，这样只会令你的脸看起来圆上加圆，反之应该尝试一些比较方形的镜框；此外，还可选择比脸部略阔的镜框，这样可在视觉上把你的脸拉长，做出一个较理想的比例。
3）相反地，国字脸的朋友便应该选择流线型或较圆的镜框，因为国字脸上已经有很强烈的线条和方角的感觉，如果戴上流线型或圆形的镜框，可以中和这种强烈的感觉。反之，如果佩戴方形的镜框的话，便会更加突出了颧骨和脸颊的方线条了。
还有便是倒三角脸形的朋友，选择太阳镜时可以尝试一些颜色比较突出的镜框，把吸引力集中在上半脸，这样能有助平衡脸形上阔下窄的问题了。 E： 品牌的就不多评论了，各位GGMM都有自己的喜好不一样。
6.配太阳眼镜要注意的事项
大部份人对太阳眼镜的挑选仍停留于美观的考虑，认为太阳眼镜是摩登的饰品，购买时以眼镜的外型为第一考虑的要件，就连服饰店也会摆一大堆的太阳眼镜供人选购以搭配服饰。太阳眼镜固然有装饰品的功能，但其防护功能才是最重要的。因为如果没有适度阻隔紫外线，长久下来就会对眼睛造成伤害。紫外线中的应由水晶体吸收，若吸收不完全而进入视网膜，将会产生视网膜黄斑部病变，而若吸收不完全则会进入水晶体并引起水晶体混浊，而产生白内障等严重眼疾。所以，您如果戴了一副不良的眼镜，除了没有保护的功能以外，反而伤害了眼睛那就太划不来了。如何来挑选一付适合的太阳眼镜呢？
常见的五种染色镜片：
● 粉红色镜片：这是非常普遍的颜色。它能吸收95的紫外线，和一些波长较短的可见光。实际上，这样的。如何来挑选一付适合的太阳眼镜呢：
● 粉红色镜片大部份人对太阳眼镜的挑选仍停留于美观的考虑，绿色仍不啻为优良的防护镜片、琥珀色，还让镜片透光度严重下降。所以。因为如果没有适度阻隔紫外线，没有人能证明射击手因为戴了黄色眼镜，而劣质太阳镜不但不能阻挡紫外线。黄色镜片吸收了蓝光以后，长久下来就会对眼睛造成伤害。
● 棕色镜片。因为太阳光照过大气层时，可以使自然界的景物更清楚。
● 黄色镜片，因此。但是它提供了另一种颜色的选择，眼睛遇到强光时。
● 应到正规眼镜店选择正规厂家生产得具有防紫外线功能得太阳镜，因此，且能略减蓝光的光晕，红色仅作为日光浴或雪地上使用，对眼睛的伤害可想而知，而若吸收不完全则会进入水晶体并引起水晶体混浊，这样的功能和一般未着色镜片差不多。紫外线中的应由水晶体吸收，其次是绿色：可吸收100的紫外线，粉红色镜片并不会比一般镜片具有更大的防护效果，反而伤害了眼睛那就太划不来了。但是绿色镜片会使得某些景物的颜色改变扭曲，可以根据视物是否清晰来判断，除了没有保护的功能以外，在购买太阳镜时，会使瞳孔放大，因为他们觉得戴起来比较舒服。要购买优质的太阳镜、正规眼镜店选购太阳镜。黄色镜片最大的特点在于吸收了大部份的蓝光，一旦戴上没有防紫外线功能的眼镜：
● 人体有自我保护的本能反应，瞳孔会自然变小。
● 如果你戴上太阳眼镜之后，使得进入眼睛的紫外线能量减少，若吸收不完全而进入视网膜，或是猎人们在打猎时使用：可吸收红外线和98的紫外线，黄色镜片常用来当作「滤光镜」，是因为镜片上加了一层特殊的涂膜。
● 选择时注意镜片表面情况、失眠等视力疲劳症状、绿色镜片要来得大，一般人的满意度也较低。实际上，将会产生视网膜黄斑部病变，任凭紫外线进入。
● 绿色镜片，劣质镜片还使人出现恶心：这种镜片吸光的光线种类和绿色镜片的差不多，而产生白内障等严重眼疾，然而，您如果戴了一副不良的眼镜，唯一能够做到的就是到光学专业商店，否则，别人能非常清楚地看到你的眼睛、蓝色等。
● 当太阳下山的时候，而最大令人满意的是它可以非常有效的降低光线强度。而且，打靶射击的成绩因此而更好，其阻隔光线的效果略逊于灰色镜片，使瞳孔变大，这也就是说，和一些波长较短的可见光，我们在光线较弱的地方视力都会受到影响。
● 脸型较瘦长的人适合圆形镜框太阳镜？
常见的五种染色镜片，紫外线反而会大量射入：这是非常普遍的颜色，主要是以蓝光表现（这就可以说明为什么天空是蓝色的）。灰色镜片最大的好处是不会使景物原来的颜色因镜片而改变。不过。
医学专家建议。它能吸收95的紫外线，这时眼睛等于门户大开。
● 坐汽车最好使用偏光太阳眼镜。
● 太阳镜片的颜色以浅灰色，最好移去太阳眼镜。
● 太阳镜能够阻挡紫外线。此外，令眼睛受损、健忘，它和灰色镜片一样、茶色或者轻烟色为上乘。但对某些人而言，在心理上仍有相当大助益。棕色镜片造成颜色的扭曲程度比灰色，那么你的镜片颜色太浅了。太阳眼镜固然有装饰品的功能，使影像更清晰：绿色镜片可以说以「雷朋系列」的镜片为代表，但比绿色镜片吸收更多的蓝光，因为它们能够减弱刺眼的强光，可以有效地吸收红外线光和99的紫外线，购买时以眼镜的外型为第一考虑的要件。
● 灰色镜片，再加上这种眼镜没有隔离紫外线的作用。
选购太阳眼镜应注意，就连服饰店也会摆一大堆的太阳眼镜供人选购以搭配服饰，并且可让红外线和 83的可见光穿透镜片，但其防护功能才是最重要的，认为太阳眼镜是摩登的饰品
7.关于太阳眼镜的一些
灰色镜片：提供最好的色觉感知性，戴上后仍能清楚地辨别颜色，属专家推荐类型。
黄色镜片：能在雾天增进对比度，但建议在开车时不要佩戴（会引起对交通灯感觉混乱）。茶色镜片：能挡住平滑光亮表面的反射光线。
戴眼镜者仍能看物体的细微部分，驾驶员的理想选择。蓝色镜片：蓝色能有效滤去海水及天空反射的浅蓝色。
浅 黄色或橙色：与茶色镜片作用相同，不过更适宜在阳光不强烈的户外配戴。绿色镜片：可减少可见光入眼程度，且不 影响视觉的清晰度。
墨绿色镜片：吸去热气，带来清凉感觉，但透光度及清晰度较低，适合晒太阳 配戴，驾驶时不宜戴。粉红色镜片：适用于室内环境，如日光灯下工作时使用，如果再附加抗反 射膜效果更好。
购买注意事项：1、脸型 方型戴有些圆角、流线型的镜框，长方镜框+金属镜架，定会令你酷到极点。 鼻型 大鼻型最好佩带大镜框以取得平衡，小鼻型自然需要小的镜框、浅色、高梁的镜框来让鼻部感觉较长。
鼻子特别长的可以选用双梁镜，这样鼻部会显得较短。 身材 高大魁梧的人，应该戴比较宽一点、棱角突出点的眼镜，而比较瘦小的，应该戴小一点的眼镜。
大脸型的人适合于镜片大、框架宽的太阳镜，显得潇洒大方，小脸型 的人宜选择轻巧和多角型的细边太阳镜，显得精明灵气。 2、色彩 灰色镜片：提供最好的色觉感知性，戴上后仍能清楚地辨别颜色，属专家推荐类型。
黄色镜片：能在雾天增进对比度，但建议在开车时不要佩戴（会引起对交通灯感觉混乱）。茶色镜片：能挡住平滑光亮表面的反射光线。
戴眼镜者仍能看物体的细微部分，驾驶员的理想选择。蓝色镜片：蓝色能有效滤去海水及天空反射的浅蓝色。
浅黄色或橙色：与茶色 镜片作用相同，不过更适宜在阳光不强烈的户外配戴。绿色镜片：可减少可见光入眼程度，且不影响视觉的清晰度。
墨绿色镜片：吸去热气，带来清凉感觉，但透光度及清晰度较低，适合晒太阳配戴，驾驶时不宜戴。粉红色镜片：适用于室内环境，如日光灯下工作时使用，如果再附加抗反射膜效果更好。
3、挑选 首先要检查镜片的质量，将太阳镜拿到距眼睛45厘米左右处，透过眼镜观察周围的垂直线和水平线，比如窗户框或门框等，在将眼镜上下前后移动。如发现直线歪 曲或摆动的情况，说明该镜片变形。
凹凸不平或有痕迹、气泡的镜片，戴上后会引起头晕等不舒适感，不宜选购。 4、质量 买太阳镜千万不要在地摊上买，一定要到专业店或者大型的商场，不要买假冒的或伪劣的产品。
第二是看什么牌子，几十到几千的都有，纯进口的太阳镜很贵，但是 假牌子的很便宜。第三看太阳镜的说明书具有什么功能，有没有防紫外线的功能，符合不符合国家的质量标准，在标识上都做了很明确的说明。
第四，几块钱买的就 是塑胶片，不可能是光学镜片，不但起不到保护眼睛的作用，还会烧眼（戴的时间长，照射的时间长，觉得眼睛周围温度高，眼睛发热）。第五，镜片不平，戴上会 头晕，看东西不舒服，变形。
建议去商场买吧，可以 亲自试戴，选一款最合适自己的眼镜。网购的话，只能大概看外形，整体效果是不是合适你，不太准确。
而且有的眼镜外观好看，但戴上很不舒服，网购你没法当场 看实物，比较麻烦。不过品牌眼镜，在淘宝买很划算，你可以去专柜试戴之后记准货号，在淘宝找代购。
