1.医学知识问答
日常生活中巨大的压力也可能衍生白发,此外,如使用不当染发剂、化妆品,以及偏差 的饮食习惯、恶性贫血、甲状腺机能亢进症、甲状腺机能低下等等,都可能造成白头发的增加。
目前在白头发的治疗上,建议就诊科有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外,可试着从饮食与生活习惯的改变来着手: 1.不偏食,多摄取富含维他命、矿物质的食物,如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。
2.学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等,都是不错的方法。 3.使用染发剂时应先详阅说明书,并且遵守注意事项(如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK)。
4.染发间隔时间最好有一到两个月,而在月经、怀孕期间也都要避免染发。 5.少吃人工添加的食品,如泡面、蜜饯或腌制品等。
6.自制黑发药膳食用: 何首乌粥:何首乌五十克以水煎煮后去渣,加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。 山药芝麻糊:山药切丁,然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。
。产生白头发的原因尽管迄今为止尚未全部搞清楚,但从临床上看,常见的诱发因素主要有:慢性疾病、内分泌失调,营养缺乏、家族遗传,等等。
近代医学心理学的研究还发现,情绪的扰乱也可以使头发变白。这是因为,学习和工作繁忙而得不到缓解和放松,忧思和用脑过度、心灵长期受到刺激等心理刺激都可使供应毛发营养的血管发生挛缩,继而使头发根部的毛乳头制造黑色素的功能发生障碍。
即使还能产生黑色素,但由于输入渠道受阻,也可以在短时间 内产生大量的白发。这也就是俗语所说的“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”的道理。
那么,青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢?一般说来,可从以下几个方面着手: 1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪,将有助于使你的头发乌黑韵华。
即使遇到不顺心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己,不但于事无补,还会适得其反,乃至造成更大的不幸,从而加快白发的步伐。
2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。
许多科学研究证明,维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等,都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化,青丝就能变成白霜。
在食谱中,决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物,否则,毛发就会由黑变灰,进而变白。近年来的科学研究还表明。
缺乏某些微量元素,如铜、铁等,也能使头发变白。因此,为了防治少白头,应注意从饮食调养入手,平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮,以便全面摄取生成黑发的营养素。
各种动物的肝脏含铜元素较多,蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素,应适当食用。当然,因缺乏维生素而致白发者,亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物,但并不能立竿见影,需要在医生指导下坚持长期服用。
3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。
如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等,通过细菌作用和神经反射,也能引起白发。在内分泌方面,脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。
内分泌正常,分泌的黑色兴奋激素多,形成的黑色素就多,头发颜色也就较深;反之,白发就随之丛生。此外,性机能发育不全也能引起白发。
因此,为了防止长白头发,对于上述疾病,须及早治疗。 4、按摩头皮。
为了防治白发,可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,并揉搓头皮:先从额经头顶到后枕部,再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1~2分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐渐增加到5~10分钟。
这种按摩可加速毛囊局部的血液循环,使毛乳头得到充足的血液供应,这样,毛球部的色素细胞营养得到改善,细胞活性增强,分裂加快,将有利于分泌黑色素和使头发变黑。 5、勤于梳头。
勤梳头也是一种物理按摩法,出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为,白发的根源是身体虚弱,营养不良,故有“千过梳头,发不白”的设想,意即勤梳头可防止头发变白。
这是很合乎科学道理的:勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果 。 治疗白头发,除了用药物外,还可以用下列几种简易方法: 头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后,用双手的指头揉搓头皮,先自前额经头顶到枕部每次2~4分钟,每分钟来回揉搓30~40次,以后逐步延长到每次5~10分钟。
只要长期坚持下去,待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用,也是老年人保健所需要的。
食疗方 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。
取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。 先将枸杞子与何首乌加适量水同煎。
2.医学类事业编考试内容
事业单位统一招聘的医学类抄专业科目笔试分为医学专业能力测验和公共基础知识两科,采取闭卷考试方式。
一、医学专业能力测验
医学专业能力主要测试应聘者对医学基础与临床知识、以及公共卫生知识的了解掌握程度及运用能力,2113包括解剖、组胚、生理、生化、免疫、病原微生物、病理、病理生理、内科、外科、儿科、妇科等方面;考察适应岗位要求的基本素质和能力要素,包括医学伦理学、卫生法学、法医学、医师职业道德素5261养等。试题为客观性试题,包括选择题、判断题等。答题时限90分钟,满分100分。
二、公共基础知识
公共基础知识主要测试应聘者对公共基础知识的了解掌握程度及运用能力,包括政治(含时政)、法律、经济、公共管理、4102公文写作、职业道德、人文、国情等方面。试题分为客观1653性试题和主观性试题。客观性试题包括选择题、判断题等;主观性试题主要为病文评改、案例分析、综合分析、写作等,主要考察综合分析和文字表达能力。答题时限120分钟,满分100分。
3.100分求~《医学综合知识运用》的试卷谢谢大家,题目越多越好 爱问
《医学综合知识运用》 一、以下每一道题下面有A、B、C、D、E五个备选答案。
请从中选择一个最佳答案,并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。 1.★★★诊断矽肺的主要依据是 A。
临床症状、体症、职业史 B。 X线胸透、职业史 C。
X线胸片、职业史 D。化验检查、X线胸片 E。
接触粉尘浓度、X线胸透 您所选的答案: 本题正确答案:C 题解:矽肺的临床表现:早期无明显自觉症状,随病程发展和并发症的出现,常见有气短、胸闷、咳嗽、咳痰等症状。 可听到哮鸣音;合并感染时可听到湿?ْ簦豢沙鱿滞白葱氐取线影像是矽肺病理改变的重要表现,出现圆形或不规则小阴影或融合成块状大阴影。
最常见的并发症是肺结核。 2.★★★下列食品中蛋白质生物学价值最高的是 A。
鸡蛋 B。 牛奶 C。
瘦猪肉 D。豆制品 E。
鱼 您所选的答案: 本题正确答案:A 题解:动物蛋白质和蛋类蛋白生物价值较高,其中以鸡蛋为最高。供给量及来源,应占总热能的10%~15%。
我国居民膳食中蛋白质的主要来源为粮谷类,优质蛋白主要存在动物性食物和大豆及制品中。 3.★★★我国发生的严重急性呼吸综合征(SARS),很快波及到许多省市,这种发病情况称为 A。
暴发 B。大流行 C。
季节性升高 D。周期性流行 E。
长期变异 您所选的答案: 本题正确答案:B 题解:散发:某病发病率呈历年来一般水平(即当地该病前3年的平均水平),各病例之间没有明显联系的发病称为散发。 流行:在一地区,某病发病率显著超过历年散发水平时(一般为前3年平均发病率的3~10倍)称流行。
大流行:某病在短时间内迅速蔓延,其发病率大大超过该地区的流行水平,流行范围超过省、国,甚至洲界时称为大流行。 4.★★★一位外科手术前的病人,坐卧不安,眉头紧锁,小动作多,这一现象是 A。
应激的行为反应 B。应激的情绪反应 C。
应激的生理反 D。应激的防御反应 E。
以上都不是 您所选的答案: 本题正确答案:B 题解:心理应激是指人对外界有害物、外界的威胁、挑战等经过认知评价后,认为它将危害人的生存和所处地位时产生的生理、心理及行为反应。 适当的心理应激可以提高人体的应对能力和适应能力,提高注意力和工作效率。
但是,过强的、持久的心理应激能通过神经、内分泌、免疫系统,降低工作效率并导致心身疾病、精神病和神经症。 5.★★★与A型行为性格关系最密切的疾病是 A。
溃疡病 B。风心病 C。
冠心病 D。癌症 E。
神经症 您所选的答案: 本题正确答案:C 题解:福利德曼(Friedman)首先提出A型行为,其特征是:①时间紧迫感、说话快、走路快、办事快,脾气暴躁、容易激动;②竞争意识强、争强好胜;③对人怀有敌意等。 具有A型行为的人,容易患高血压、冠心病、高血脂、动脉硬化等疾病。
6.★★★人最低层次的需要是 A。生理的需要 B。
安全的需要 C。归属和爱的需要 D。
尊重的需要 E。自我实现的需要 您所选的答案: 本题正确答案:A 题解:最低层的需要是生理的需要;第二层次是安全的需要;第三层次是归属和爱的需要;第四层次是尊重的需要;第五层次是自我实现的需要。
7.★★★在驾驶员、接线员、银行出纳员等人群中,高血压的患病人数增加,此病属于 A。工伤 B。
职业病 C。职业特征 D。
工作有关疾病 E。非职业性疾病 您所选的答案: 本题正确答案:D 题解:工作有关疾病:某些不良因素造成职业人群常见病发病率增高,潜伏的疾病发作或现患疾病的病情加重,是一组与职业有关的非特异性疾病,统称工作有关疾病。
其特点是:①与职业有害因素有关,但不存直接因果关系。②职业有害因素存在的作用在于促使潜伏疾病暴露或原有疾病的病情加重。
③调离该职业,可使疾病缓解或停止发展。 8.★人生观、价值观属于下列哪种心理现象 A。
人格倾向性 B。 认识过程 C。
情感过程 D。意志过程 E。
人格特征 您所选的答案: 本题正确答案:A 题解:心理现象有心理过程和人格,其中心理过程包括:认识过程(感觉、知觉、记忆、思维、想象等);情感过程(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等);意志过程(有意识确定目的、克服困难,支配行动等)。 人格包括人格倾向性(需要、兴趣、动机、观点、信念等);人格特征(能力、气质、性格);自我意识(自我认识、自我体验、自我调控)。
9.★★★患者,女,55岁。10年来主要因丈夫有外遇,夫妻感情不佳,总想离婚,但又总舍不得孩子,又怕丢面子,来到心理咨询门诊,想问心理咨询师,离婚还是不离婚好?此时心理咨询师最应注意采用的原则是 A。
回避原则 B。中立原则 C。
耐心原则 D。综合原则 E。
灵活原则 您所选的答案: 本题正确答案:B 题解:心理治疗又称精神治疗,是以良好的医患关系为桥梁,应用心理学的方法,影响或改变病人的感受、认识、情绪和行为,调整个体与环境之间的平衡,从而达到治疗目的。 在治疗的过程最重要的是把握中立原则。
10.★★★为说明某医院夏、秋季肠道传染病在门诊病例中的比重大小,应选用的指标是 A。率 B。
构成比 C。相对比 D。
均数 E。中位数 您所选的答案: 本题正确答案:B 题解:率:为频率强度指标,说明其现象发生的频率或强度。
构成比:为构成指标,说明事物内。