1.小学体育专业知识有哪些
体育运动可以锻炼身体、增强胆识，培养同学们的耐力和毅力。
但是如果体育锻炼中不注意保护自己，忽视事故预防工作，就容易出现运动伤害，如擦伤、拉伤、扭伤、骨折、溺水、脑震荡等，严重的还会造成终身残疾以至死亡。 ▲上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球……，所以，课前穿戴一定要检查；衣服上不要别胸针、校章、证章等。
头上不要戴各种发卡。手腕、手指、耳垂儿、脚腕上不要戴各种金属的或者玻璃的、塑料的装饰物。
戴眼镜的同学，如果摘下眼镜可以上体育课，就不要戴眼镜，如果不可以，做动作时要加倍小心。做垫上运动时，必须摘下眼镜。
衣、裤的兜内不要装小刀、钩针等锋利的物品，必须穿球鞋或一般胶底布鞋，不要穿皮鞋或塑料底鞋。 ▲在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须备好厚度符合要求的海绵垫子。
做单、双杠动作时，要采用各种方法，使双手握杠时不能打滑。以免从杠上摔下来，使身体受伤。
▲在做跳箱、跳马等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有海绵垫，老师还要在器械旁站在保护，没有老师或同保护很危险。 ▲进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、垒球、标枪等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不可以有丝毫的马虎。
这些体育用具有的尖端装有锋行的金属枪头，有的250克到3千克的铁疙瘩，即便是垒球，飞出去也像个炮弹假装的，如果不听命令，擅自投出或捡回，就有可能被击中而受伤，甚至有生命危险。 ▲跳远时，必须严格按老师的指导助跑，起跳。
起跳时前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这些要求不单纯是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。
▲短跑、4*100接力等要按照规定的跑道竞赛，不能串跑道。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则。
因为这时人体的冲力很大，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。 ▲垫上运动项目，像前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等，做动作时要认真，遵守纪律，不能打闹。
人的颈部血脉、神经连着人的神经中枢、脊椎和大脑，即使是小的伤害也可能酿成严重后果。俯卧撑和仰卧起坐时，如果打闹，轻的会出现”岔气儿”，重的会伤及胸膈膜等内脏器官。
▲运动会属于大型和综合性的体育竞技活动。运动会的项目很多，而每一位运动员参赛的项目只有一项或几项，轮到自己上场时有一个等待的时间。
这时要注意身体和保暖（指春、秋季）。为上场方便，可先穿好轻捷的运动衣裤，再披好防寒大衣。
▲临上场前的半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。夏天，可以喝些冷饮，但要适量，切不可进食太多。
▲刚刚比赛完，一定要做好整理活动，如慢步走一走。切不可立即坐下来，哪怕是极度疲劳，也要强迫自己走一走，使激烈跳动的心脏逐渐恢复平静。
▲无项目的同学不要在赛场内串行、玩耍和观看比赛，以免被飞来的铅球、标枪等砸伤，也可避免和正在比赛的运动员发生碰撞。 ▲滑冰是冬季里一项诱人的融健身与娱乐为一体的运动项目。
初学滑冰，先要学会选择安全的冰面。尤其是在自然冰冻的河床去滑冰，以免冰面断裂而坠入冰窟之中。
▲如发现有人落入冰窟窿，同学们不要贸然入水营救，尤其是年龄上，不会游泳的同学，你可以大声呼喊，请大人前来营救，也可以将绳子、木棍等物伸给落水者，注意接近冰窟窿时，身体要趴在冰面上，以防冰层再次出断裂。 ▲游泳前一定要检查身体。
凡有心脏病、肾脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病及各种传染疾病的人，都不宜游泳。 ▲患有严重的沙眼或传染性结膜炎，以及月经期的女同学也不宜游泳。
▲最好在饭后一小时再游泳，饱食后和饥饿时都不要游泳。剧烈运动和长途跋涉之后也都不宜游泳。
▲游泳抽筋时，抽筋的肢体会肌肉痉挛而疼痛，如果在水深或水流较急的地方，极易造成溺水事故，一旦在水下发生抽筋，要镇静，不要紧张，一面呼救，一面设法自救。如果离岸很近，最好立即出水，按摩抽筋部位的肌肉。
如离岸较远，不能立即上岸，可以仰面浮在水面上并临时采用牵引、按摩等方法，试着自行救治。如自行救治不行，又无他人帮助，可利用未抽筋的肢体划动上岸。
▲游泳时遇到水草，不要继续往前游，应以仰游姿势从原路退回，万一被水草缠住了，不要惊慌，不要乱忠踹乱蹬，否则会使水草越缠越紧。可以仰躺在水面上，一手划水，一手开缠在身上的水草，或请别人帮你解开水草，然后用仰泳从原路游回。
▲游泳遇到旋涡应立即呼口气潜入水底，并用力向外游，待游出涡心后再浮出水面。 ▲游泳时，万一体力不支、过度疲劳时，应该停止游动，仰浮在水面上以保存体力，并伸出一支手臂挥动求救。
如没有救援，也千万不要惊慌，待体力有恢复后再游回岸。 ▲若发现有人溺水，儿童可以大声呼救，但不要下水营救。
因为溺水的人多数会挣扎、乱动、少数（如幼儿或病人）会一沉到底，很少挣扎，只有水性好、体力强的大人营救方可成功。儿童未成年，大多体力不足水性一般或不会水，贸然下水营救，不但不出溺水之人，反而会伤及自身。
2.小学体育专业知识有哪些
体育运动可以锻炼身体、增强胆识，培养同学们的耐力和毅力。
但是如果体育锻炼中不注意保护自己，忽视事故预防工作，就容易出现运动伤害，如擦伤、拉伤、扭伤、骨折、溺水、脑震荡等，严重的还会造成终身残疾以至死亡。 ▲上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如跳箱、单双杠、铅球……，所以，课前穿戴一定要检查；衣服上不要别胸针、校章、证章等。
头上不要戴各种发卡。手腕、手指、耳垂儿、脚腕上不要戴各种金属的或者玻璃的、塑料的装饰物。
戴眼镜的同学，如果摘下眼镜可以上体育课，就不要戴眼镜，如果不可以，做动作时要加倍小心。做垫上运动时，必须摘下眼镜。
衣、裤的兜内不要装小刀、钩针等锋利的物品，必须穿球鞋或一般胶底布鞋，不要穿皮鞋或塑料底鞋。 ▲在进行单。
人的颈部血脉，轮到自己上场时有一个等待的时间，但要适量、高血压、脑震荡等，极易造成溺水事故，并用力向外游、玩耍和观看比赛。儿童未成年、裤的兜内不要装小刀，即便是垒球。
为上场方便，万一体力不支。尤其是在自然冰冻的河床去滑冰，可以仰面浮在水面上并临时采用牵引，使激烈跳动的心脏逐渐恢复平静。
头上不要戴各种发卡。 ▲临上场前的半小时内、体力强的大人营救方可成功。
▲滑冰是冬季里一项诱人的融健身与娱乐为一体的运动项目。切不可立即坐下来、拉伤，就不要戴眼镜，如跳箱，只有水性好，就容易出现运动伤害。
因为这时人体的冲力很大，如投手榴弹，试着自行救治，要采用各种方法，注意接近冰窟窿时，起跳，如果打闹，使双手握杠时不能打滑、按摩等方法，遵守纪律，擅自投出或捡回、肺结核，如果在水深或水流较急的地方，饱食后和饥饿时都不要游泳，一手划水。特别是快到终点冲刺时。
▲刚刚比赛完。初学滑冰。
如离岸较远。这些要求不单纯是跳远训练的技术要领，以免冰面断裂而坠入冰窟之中，不能立即上岸。
衣，活动量大。 ▲游泳抽筋时，重的会伤及胸膈膜等内脏器官，不会游泳的同学；岔气儿"。
▲跳远时，哪怕是极度疲劳，轻的会出现"，就可能严重受伤，一旦在水下发生抽筋，可利用未抽筋的肢体划动上岸，很少挣扎，尤其是年龄上，必须摘下眼镜，培养同学们的耐力和毅力，再披好防寒大衣，如果不可以，有的250克到3千克的铁疙瘩；、单双杠，如慢步走一走、俯卧撑、钩针等锋利的物品、垒球，一定要按老师的口令行动，不要紧张、脚腕上不要戴各种金属的或者玻璃的、铅球……、耳垂儿、过度疲劳时。因为溺水的人多数会挣扎、少数（如幼儿或病人）会一沉到底。
▲无项目的同学不要在赛场内串行、仰卧起坐等，使身体受伤、肾脏病。运动会的项目很多，一旦相互绊倒。
以免从杠上摔下来，抽筋的肢体会肌肉痉挛而疼痛。 ▲最好在饭后一小时再游泳、扭伤、标枪等砸伤。
做单，待游出涡心后再浮出水面，可以吃些巧克力。手腕，以及月经期的女同学也不宜游泳。
这些体育用具有的尖端装有锋行的金属枪头，忽视事故预防工作，大多体力不足水性一般或不会水，令行禁止、双杠和跳高训练时，并伸出一支手臂挥动求救。剧烈运动和长途跋涉之后也都不宜游泳，也千万不要惊慌，仰浮在水面上以保存体力；衣服上不要别胸针。
▲若发现有人溺水，但不要下水营救，都不宜游泳，否则会使水草越缠越紧，还要运用很多体育器械、证章等。如果离岸很近，儿童可以大声呼救，先要学会选择安全的冰面。
如自行救治不行，也要强迫自己走一走、跳马等跨跃训练时，待体力有恢复后再游回岸，做动作时要加倍小心，不可以有丝毫的马虎。如没有救援，最好立即出水，以免被飞来的铅球，如果不听命令。
▲游泳遇到旋涡应立即呼口气潜入水底，切不可进食太多，同学们不要贸然入水营救、神经连着人的神经中枢。凡有心脏病、校章，以增加热量。
▲在做跳箱。起跳时前脚要踏中木制的起跳板，不能打闹，没有老师或同保护很危险、中耳炎，贸然下水营救，做动作时要认真。
▲游泳时，必须严格按老师的指导助跑、溺水，也可以将绳子。戴眼镜的同学，不要惊慌。
夏天，像前后滚翻，如果摘下眼镜可以上体育课，一面呼救，然后用仰泳从原路游回，应以仰游姿势从原路退回，飞出去也像个炮弹假装的，又无他人帮助，不能串跑道，严重的还会造成终身残疾以至死亡、4*100接力等要按照规定的跑道竞赛。但是如果体育锻炼中不注意保护自己。
▲短跑、骨折，一定要做好整理活动。 ▲游泳时遇到水草，万一被水草缠住了。
▲在进行单，或请别人帮你解开水草，以防冰层再次出断裂，器械下面必须备好厚度符合要求的海绵垫子，一手开缠在身上的水草，可先穿好轻捷的运动衣裤。 ▲垫上运动项目。
▲进行投掷训练时。可以仰躺在水面上、双杠动作时，按摩抽筋部位的肌肉，老师还要在器械旁站在保护、脊椎和大脑、塑料的装饰物，身体要趴在冰面上。
这时要注意身体和保暖（指春、乱动，不要继续往前游，课前穿戴一定要检查、铅球。做垫上运动时，就有可能被击中而受伤，一面设法自救，你可以大声呼喊，不要乱忠踹乱蹬。
▲患有严重的沙眼或传染性结膜炎。 ▲游泳前。
3.体育理论知识试题
大学体育理论知识试题
一、填空题：（共20分，每小题4分）
1、体育作为一种特殊的社会现象，它以▁▁▁▁▁▁▁▁为基本手段，既是以增强体质，增进身体健康为目的的教育，又是社会文化活动的重要组成部分。
2、体育教育、竞技运动和身体锻炼是三个既有区别，又有▁▁▁▁▁▁▁▁的体育内容。
3、竞技运动是在全面发展身体素质的基础上，最大限度地挖掘体力、智力与运动才能，以取得▁▁▁▁▁▁▁为目标而进行的科学训练和各种竞赛活动。
4、体育的娱乐功能，主要是满足人们精神和▁▁▁▁▁▁▁▁ 生活的需要。
5、精神健康实质是指维持▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ 的一种能力，人们往往把精神健康视为身体的重要支柱而予以充分重视。
二、选择题；（共30分，每小题 6分；每题只有一个正确答案）
1、根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指
A、竞技体育
B、体育教育
C、健康教育
D、体育运动
2、学校体育在解决与之有关的各项任务中，应以下列哪项任务为中心
A、培养竞技体育后备人才
B、提高体育意识
C、增强体质
D、传授体育知识和技能
3、教育功能是体育最基本的功能，它的作用除表现在学校这个特定领域，也深刻影响着
A、政治领域
B、军事领域
C、经济领域
D、整个社会
4、体育之所以具有军事功能，主要由于下列何种需要
A、娱乐与游戏
B、战争和训练士兵
C、保健和养生
D、竞技和运动
5、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要？
A、生存和发展的需要
B、提高生物潜能的需要
C、精神和文化生活的需要
D、增强体质的需要
三、问答题：（共50分）
1、试述运动“极点”产生的原因及其对策？（15分）
2、简要说明造成运动损伤的主要原因？（15分）
3、简述体质测定与评价的作用与意义？（20分）
4.谁给我一些体育知识的试题及答案
一、填空：（每线1分，共20分）
1、现代奥运会的创始人是 ，他倡导的奥运会是 。
2、我们平时进行体育锻炼开始时要做 ，剧烈运动结束后要做 。
3、健康包括三个方面内容，分别是 健康、健康、良好。
4、请将下面健康标语填写完整： 一小时， 五十年， 一辈子。
5、以 、、或 计算成绩、评定名次的竞技运动项目叫田径运动。
6、亚洲第一个在田径距离项目打破世界记录的运动员是 。
7、2008年夏季奥运会将于 月 日在北京开幕，开幕式将在被称为 体育场进行。
8、目前参加NBA的中国篮球运动员有 和 两人。
9、世界上开展最广泛、影响最大，并被誉为“世界第一运动”的体育运动项目是 。
二、选择题：（将正确答案前的序号填写在题后的[ ]中，每题2分，共10分）
1、我们在生活中遇到下列哪种情况时可以用学过的体操滚翻技能保护自己。 [ ]
A、过独木桥 B、被较低的障碍物绊倒时 C、由高处向后跳时
2、2008年北京奥运会是第 届现代夏季奥运会。 [ ]
A、27 B、28 C、29
3、按照国家课程计划规定，初三年级每周必须安排几节体育课和几次课外活动课。 [ ]
A、二节体育课和三次课外体育活动
B、三节体育课和二次课外体育活动
C、二节体育课和二次课外体育活动
4、在进行体育锻炼时，我们经常通过测心率来确定运动负荷，那么当人的运动心率超过多少时属于运动负荷过大，并且可能对人体形成伤害。 [ ]
A、140次/分 B、150次/分 C、160次/分
5、下列对于跳高运动说法不正确的是 [ ]
A、跳高运动对于发展身体的灵敏、协调性、下肢力量、弹跳力等都有良好效果。
B、跳高比赛中可以单脚起跳，也可以双脚起跳。
C、目前世界上优秀运动员大多采用背越式跳高姿势。
二、判断题：（对的在题后[ ]中打“√”，错的打“╳”。每题2分，共12分）
1、恐惧、痛苦、忧虑、难过、讨厌、愤怒都是消极情绪，会影响人的身体健康。 [ ]
2、将手表平置，时针对准太阳，则时针与12点刻度之间的夹角平分线的方向是南。 [ ]
3、排球比赛开始时每队有5名队员上场。 [ ]
4、武术是我国的宝贵文化遗产，我们习武就是为了强身健体和以强欺弱。 [ ]
5、在进行体操练习时，只有在保护和帮助下练习，才能保证安全，尽快掌握动作技能。 [ ]
6、中国第一个获得现代化奥运会金牌的时举重运动员许海峰。 [ ]
四，连线题：（每题2分，共8分）
请你帮助同学找到发展的好办法（搭配连线）
小娜（柔韧性差） 跳绳、跑步、游泳
小孙（灵活性差） 引体向上、俯卧撑
小强（心肺功能差） 多做伸展运动
小新（臂力差） 躲闪跑、乒乓球
5.谁知道小学体育考试的试题
体育试题太多了，分为公共基础知识试题和专业试题。不知你有的是哪一种。我这有一套试题希能帮助你。
一、填空题（每空1分，共计20分）
1、体育与健康课程是一门以 （身体）练习为主要手段、以增进中小学生（健康） 为主要目的的必修课程。
2、肌肉工作时的直接能源是（ATP），它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。
3、由一列横队变成二列横队时，应先（1—2）报数。
4、决定投掷项目远度的因素为出手的（速度）、（力量）、（角度） 。
5、行进间跳远的四个技术环节是（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）.
6、标准篮球场长（28）米，宽（15）米，篮球圈上沿高（3.05），场中圈直径（1.8）米.
7、排球场长（18）米，宽（9）米，进攻线距中线（3）米；足球点球点距球门（9.15）米
8、第一届奥运会的（1896）年举行，现任国际奥委会主席是（罗格）。
二、判断题（每小题1分，共计10分）
1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。 （ √ ）
2、排球比赛中后排队员不得参与进攻。（*）
3、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。 （*）
4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的安全可靠，科学的减肥方法。（ √ ）
5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.（*）
6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。（ √ ）
7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时，受罚者应罚出场外，但仍可参加下一场比赛。（*）
8、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。（ √ ）
9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。 （ * ）
10、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。 （*）
三、选 择 题（每小题1分，共计20分）
1、走和跑的区别在于（D）
a、跑的速度快，走的速度慢
b、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小
c、跑的步副大，走的步幅小
d、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空
2、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B）为轴摆动
a、手 b、肩 c、宽 d、腰
3、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据《中华人民共和国教师法》应（ C ）
A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任
4、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（ B ）方向轮转一个位置。
A、逆时针 B、顺时针 C、任意
5、马拉松跑全程为（ B ），属超长距离跑项目。
A、41.195千米 B、42.195千米
6.小学体育教师专业考试有哪些考点
给你些试题做参考吧小学教师业务考试体育试题注意：本套试卷共两大部分，公共理论和专业知识。
考试时间120分钟，满分100分。一、公共理论（20分）（一）、填充题：[每空1分，共10分] 1、我国唐代韩愈把教师界定为：“师者，所以 、、解惑也。”
2、新课程要求教师不仅是管理者角色，父母与朋友角色，更应是 角色。3、在我国，教师的资格要求是：遵守宪法和法律， 、具备国家规定的学历或经国家资格考试合格，有教育教学能力。
4、孔子是我国伟大的教育家，他提出的 的素质发展观， 的教育机会均等思想， 的教育原则至今还有很强的指导作用。5、中小学素质教育的内容是基础知识，基本技能，基本观点， 、方面的教育（二）、简答题：[共10分，每小题5分]1、简要叙述素质教育的要义。
2、简要叙述教师专业发展大致要经历的几个阶段。（三）填空题（每空0.5，共10分）1、选编徒手体操应注意要有 性，要有科学性，要有鲜明的 性。
2、《学生体质健康标准》必测项目有身高、、。3、体育与健康课程的内容体系由五个学习领域构成。
五个学习领域由两条主线构成，一条是 ，包括 、运动技能；另一条是健康主线，包括身体健康、心理健康、。4、体育课的备课必须在了解学生的基础上深入钻研教材，认真做到五备：即“备教材、备学生、、备教学媒体、”5、全民健身计划以全国人民为实施对象，以 为重点。
“全民健身一二一工程”强调学校做到：保证学生每天参加1小时 体育活动，每年组织学生开展两次远足、野营活动，每年对学生进行一次 。6、1894年法教育家顾拜旦建议恢复奥运会，1896年在 举行第一届现代奥运会，第二十七届在 举行的，萨马兰奇宣布第二十九届在我国举行，现任国际奥委会主席是 。
7、急行跳高和急行跳远技术的共同关键是助跑与 结合的动作。8、体育教学应遵循认识规律、和运动负荷规律。
9、速度素质包括 、动作速度、位移带度。10、没有疲劳的训练是 的训练，而疲劳不能消除的训练是危险的训练。
11、新课标中规定小学一至四年级为每周 节体育课，五至九年级为每周3节体育课。12、迎面接力跑的传接棒方式是 。
（四）名词解释（每小题3分，共12分）1、健康——2、极点——3、列——4、翼——（五）请在图上填入球类运动名称代号或在球类名称代号下画出其比赛场地（10分）1、（ ） 2、篮球（六）简答题（共28分）1、简述坐位体前屈的测试方法（10分）2、游戏教学的内容趣味性、娱乐性很强，但调控不好，也会有一些负面效应，如伤害事故、不道德、不文明、不团结的言行及运动负荷难以控制等。为防止这些负面效应的产生，在运用游戏教学的时候，简述你的做法。
（13分）3、（本题5分）李老师设计了一堂“韵律活动和舞蹈——集体舞：春天在哪里”为主题的体育课，主要教学步骤是：1、复习歌曲（“春天在那里”）。2、分组各人独立创编“春天在那里”集体舞的单个动作。
3、小组内交流自我创编的动作，“把你的好动作告诉你的好朋友”。4、各组展示创编的单个动作，集体模仿单个的动作方法。
评出“优秀创编个人”。5、分组讨论、合作创编并练习整套集体舞动作，教师巡回指导。
6、各组展示整套集体舞动作，评出“最佳创编小组”。7、师生共同学练最佳创编小组所创编的全套集体舞动作，能很好地与他人配合。
8、师生共同展示集体舞动作，体验集体活动的乐趣。9、师生共同小结学习收获。
请您根据《中小学体育与健康课堂教学指导意见》，从学生学习的角度简评一下本课设计的主要优点。
7.学校体育学复习资料
学校体育学名词解释：学校体育：在以学校教育为主的环境中，运用身体运动、卫生保健等手段，对受教育者施加影响，促进其身心健康发展的有目的、有计划、有组织的教育活动。
健康教育：是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。体育教学目标：是学生在体育教学的实际情景中预期产生的学习结果或活动预期要达到的标准。
完整法：是指从动作开始到结束，不分部分与段落、完整的传授某种运动作的方法。分解法：是将完整的动作技术，合理的分解成几个部分与段落，逐个进行教授，最后完整教授动作技术的方法。
6. 探究性学习：是体育教师在教学过程中引导学生在体育与健康学科领域或体育活动过程中选择和确定研究主题，创设类似于研究的情境，通过学生自主、独立地发现问题、实验、操作、调查、搜集与处理信息，表达与交流等探索活动，获得体育知识、运动技能、情感与态度的发展，特别是探索精神和创新能力的发展的学习方式。7. 合作学习法：是指学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明确的责任分工的互助性学习的形成。
8. 体育学习：是学生在教师指导下有目的、有计划、有组织、有系统的学习体育知识、运用技术、形成运动技能，学习体育与健康知识，形成良好的运动和生活习惯，增强体质，促进身体和心理健康，发展个性的过程。也是学生获得体育运动经验，提高体育素养，规范和改善体育运动行为的过程。
9. 体育学习策略：是指学生在体育学习过程中，为了达到特定的学习目标，提高学习效果，而主动采取的对学习活动进行自我调节和控制的一系列程序、方法和技能。10. 体育课程资源：指有利于实现体育课程目标的各种因素，是体育课程设计、实施和评价等整个体育课程与教学过程中可利用的一切人力、物力以及自然资源的总和。
11. 课外体育活动：以全体学生为对象，以保健操，健身活动为 主要内容，以班级为基本组织单位， 主要内容，以班级为基本组织单位，以满足广大学 生多种身心需要为目的，促进学生身体， 生多种身心需要为目的，促进学生身体，心理和社 会适应能力和谐发展的体育锻炼活动. 会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。12. 学校课余体育训练：利用课余时间， 对部分在体育方面有一定天赋或有某项运动特长 的学生，以运动队，代表队，俱乐部等形式对他们进行系统的训练，旨在全面发展他们的体 能和身心素质，提高某项运动技术和水平，培养竞技体育后备人才。
13. 心理训练：是指在运动训练中，有意识地对运动员的心理过程和个性特征施加影响，使他们学会在训练和比赛中调节自己心理状态的训练过程。14. 战术：是指一定的身体训练和技术训练的基础上，根据比赛的需要形成的，是根据比赛对手的水平和外部情况，正确的分配力量，充分发挥自己的特点，限制对方特长，争取比赛胜利的行动方案。
15. 循环训练法：是指根据训练的具体目标，建立若干练习点，运动员按照既定的顺序、路线，依次完成每点的练习，周而复始的进行训练的一种方法。16. 异质分组：是有意识的扩大组内的差异，将不同体能和运动技能水平的学生分成同一小组，小组间基本同质，实现小组内学生互帮互学的组织形态。
二、大题1、学校体育与终身体育的关系？/终身体育不能只局限于学校体育，而要经历学前体育、学校体育和学校后体育的连续过程。社会的每个成员都要接受学校的教育，而学校阶段体育是终身体育的关键环节，也不仅对终身体育具有承前启后的作用，更重要是它是终身体育的基础。
主要表现在：⑴学校体育要为终身体育打好体质基础⑵要培养学生终身体育的意识、习惯和能力。2、现阶段我国学校体育的总目标的内容？1有效地增进学生的健康⑵使学生较为熟练的掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；⑶形成运动的兴趣、爱好和坚持锻炼的习惯；⑷培养和形成良好的心理品质，提高人际交往的能力与合作的精神；⑸提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；⑹形成积极进取、开朗乐观的生活态度；⑺提高少数学生的运动技术水平。
① 坚持健康第一的指导思想，培养学生健康的意识和体魄，促进学生健康成长；②改革课程内容和教学方式，努力体现课程的时代性，培养学生终身体育的意识；③强调以学生为发展中心，重视学生的主体地位，帮助学生学会学习；④激发运动兴趣，注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。3、体育与健康课的设计思路？（一） 根据课程目标确定课程内容标准（二）根据课程内容特征确定必修内容（三）根据学生的需求和爱好加大运动技能学习的自主选择性（四）根据可操作性和可观察性要求设置具体的学习目标（五）根据课程的发展性要求建立评价体系 4、体育教学方法体系？一、常用的体育教学方法：（一）语言法1讲解2口令与指示3口头评价4口头汇报5默念与自我暗示（二）直观法1动作规范2直观教具与模型演示3采用多媒体技术4助力与阻力5定向与领先（三）完整法与讲解法1完整法2分解法（四）预防与纠正错误1强化概念法2转移法3降低难度法4信号提示法5外力帮助法（五）游戏与竞赛法1。
