1.肥胖的原因形成肥胖的主要因素有哪些
肥胖对人体的危害是非常的多的。
但是很多小伙伴却并不以为然。
那么，到底肥胖对我们来说，有什么坏处呢？
一起来看看吧~
肥胖与死亡率
研究发现，肥胖与死亡率有明显关系。
美国癌症协会提供的资料表明，男性和女性的最低死亡率相当于BMI为22~25kg/m2。在这个BMI范围之上或之下的死亡率均明显开始增加；BMI为30 kg/m2的人死亡率增加更明显；BMI接近40 kg/m2时，死亡率达到高峰
肥胖与癌症
肥胖增加某些癌症，如子宫内膜癌、乳腺癌和结肠癌的发病率
肥胖与高血压
肥胖是高血压患病率增加的重要危险因素。肥胖者周围动脉阻力增加，从而使血压升高。肥胖也能增加心脏工作的负担。据报道肥胖可引起心肌病，并伴有充血性心力衰竭。
肥胖与糖尿病
肥胖者易患糖尿病，腹部脂肪增多和体重增加可加重糖尿病的危险性，常表现为对葡萄糖不耐受，对胰岛素有抵抗性。
肥胖与胆囊病
肥胖与胆囊病有关，20~30岁肥胖妇女比正常体重妇女患胆囊病的危险性高6倍；到60岁时，肥胖妇女中几乎有1/3可能发生胆囊病。其原因可能是由于肥胖者胆固醇合成增加，从而导致胆汁排出的胆固醇增加。
肥胖与肺病
极度肥胖者肺功能可能发生异常，表现为明显的贮备容积减少和动脉氧饱和度降低。
肥胖病人最严重的肺部问题是梗阻性睡眠呼吸暂停和肥胖性低通气量综合征。其原因可能与咽部脂肪增多有关。肥胖者在脖颈胸部腹部和横膈部位的脂肪堆积过多，使胸壁的运动受阻，躺下时上呼吸道变窄和气流不通畅引起呼吸困难；血液二氧化碳浓度过高和血氧低可抑制呼吸中枢，出现暂时窒息现象。
内分泌和代谢异常
肥胖者的内分泌和代谢常发生异常，可使生殖和性功能受损，导致男性生殖能力下降引起女性月经不调、不孕不育、多囊卵巢综合征以及抑郁症等病症，另外肥胖妇女闭经也较早
其它疾病
肥胖者易患脂肪肝、骨折、关节痛、痛风等疾病。
造成心理障碍
肥胖会造成压力增加，导致心情抑郁、自信心减低和人际关系障碍等心理问题。绝大多数肥胖者认为，如果再瘦一点，大家会更喜欢自己。
2.肥胖的原因形成肥胖的主要因素有哪些
肥胖对人体的危害是非常的多的。
但是很多小伙伴却并不以为然。那么，到底肥胖对我们来说，有什么坏处呢？一起来看看吧~肥胖与死亡率研究发现，肥胖与死亡率有明显关系。
美国癌症协会提供的资料表明，男性和女性的最低死亡率相当于BMI为22~25kg/m2。在这个BMI范围之上或之下的死亡率均明显开始增加；BMI为30 kg/m2的人死亡率增加更明显；BMI接近40 kg/m2时，死亡率达到高峰肥胖与癌症肥胖增加某些癌症，如子宫内膜癌、乳腺癌和结肠癌的发病率肥胖与高血压肥胖是高血压患病率增加的重要危险因素。
肥胖者周围动脉阻力增加，从而使血压升高。肥胖也能增加心脏工作的负担。
据报道肥胖可引起心肌病，并伴有充血性心力衰竭。肥胖与糖尿病肥胖者易患糖尿病，腹部脂肪增多和体重增加可加重糖尿病的危险性，常表现为对葡萄糖不耐受，对胰岛素有抵抗性。
肥胖与胆囊病肥胖与胆囊病有关，20~30岁肥胖妇女比正常体重妇女患胆囊病的危险性高6倍；到60岁时，肥胖妇女中几乎有1/3可能发生胆囊病。其原因可能是由于肥胖者胆固醇合成增加，从而导致胆汁排出的胆固醇增加。
肥胖与肺病极度肥胖者肺功能可能发生异常，表现为明显的贮备容积减少和动脉氧饱和度降低。肥胖病人最严重的肺部问题是梗阻性睡眠呼吸暂停和肥胖性低通气量综合征。
其原因可能与咽部脂肪增多有关。肥胖者在脖颈胸部腹部和横膈部位的脂肪堆积过多，使胸壁的运动受阻，躺下时上呼吸道变窄和气流不通畅引起呼吸困难；血液二氧化碳浓度过高和血氧低可抑制呼吸中枢，出现暂时窒息现象。
内分泌和代谢异常肥胖者的内分泌和代谢常发生异常，可使生殖和性功能受损，导致男性生殖能力下降引起女性月经不调、不孕不育、多囊卵巢综合征以及抑郁症等病症，另外肥胖妇女闭经也较早其它疾病肥胖者易患脂肪肝、骨折、关节痛、痛风等疾病。造成心理障碍肥胖会造成压力增加，导致心情抑郁、自信心减低和人际关系障碍等心理问题。
绝大多数肥胖者认为，如果再瘦一点，大家会更喜欢自己。
3.肥胖形成的原因
肥胖形成的原因：
1、肥胖与遗传
肥胖是可以遗传的。有一些遗传代谢综合症伴有肥胖的表现，但这些病的患者数量相当少，只占肥胖总数的1%,99%以上的肥胖者是单纯性肥胖。
2、肥胖与神经内分泌性病症
神经内分泌病症可以引起肥胖，由皮质醇分泌过多引起，主要是腹部型肥胖，也就是脂肪主要集中在躯干部位，而四肢的脂肪相对较少。下丘脑性肥胖；由于下丘脑有调节进食中枢的作用，包括饿感中枢和饱感中枢，所以下丘脑的产品的疾患能影响这些中枢，从而导致多食性肥胖。
3、肥胖与物质代谢的关系
肥胖者的物质代谢与正常人相比有明显差异。在饮食条件相同的情况下，肥胖者的合成代谢比正常人亢进，特别是脂肪合成增加而分解减少。
4、肥胖与饮食的关系
从饮食角度讲，进食能量过多，消耗过小，摄入的不论是脂肪、糖类还是蛋白质，经一系列消化吸收，最终产生多余的能量会以脂肪的形式储存在体内，使人逐渐发胖。
作用机理：
1、肥胖是可以遗传的。有一些遗传代谢综合症伴有肥胖的表现，但这样的患者数量 相当少。
但无论单纯性肥胖的起因如何，最终都是由于脂肪被过度合成，并储存在体内所致。所以要从根本上解决肥胖，就必须使肥胖者体内过多的脂肪得到分解。
2、脂肪在体内分解的过程：
脂肪 胆汁的浮化作用 脂肪微粒 脂肪分解酶 脂肪酸+甘油，然后进入血液循环中，但在这一过程中，脂肪分解酶很难自主发挥作用，它需要一种脂肪酶活化细胞来促进其发挥作用。
益纤素中的纯天然植物成分，能刺激机体产生脂肪酶活化细胞，使其数量大幅度增加，达到足够的水平，从而达激活体内脂肪分解酶的活性，使其发挥作用，达到进一步分解脂肪微粒的效果。
4.肥胖的形成有哪三种原因
单纯性肥胖
体质性肥胖主要与遗传因素有关，这种肥胖的人身体的脂肪细胞数量增多，脂肪细胞体积肥大，由于人体中的肥胖基因不可能经减肥治疗有所改变。所以一般的减肥治疗方法都不易见效。轻度肥胖可以选择运动疗法，中度肥胖可以采用饮食疗法加运动疗法，重度肥胖应当采用综合治疗，即饮食、运动、心理、行为等方法。
获得性肥胖主要是营养过剩与运动量不足导致的脂肪细胞体积肥大，适用于饮食疗法、饮食加运动疗法。一般的青年人、中年人和某些老年人大都属于这种肥胖。
（二）继发性肥胖
这是由内分泌紊乱或代谢障碍引起的一类疾病，约占肥胖病的2%—5%左右。肥胖只是这类患者的重要症状之一，同时还会有其他各种各样的临床表现。一般表现为：皮质醇增多症、甲状腺功能减退症、胰岛β细胞瘤、性腺功能减退、多囊卵巢综合症、颅骨内板增生症等。治疗时主要治疗原发病，运动及控制饮食的减肥方法均不宜采用。
（三）药物性肥胖
有些药物在有效地治疗某种疾病的同时，会使患者发胖。这类肥胖患者约占肥胖病的2%左右。一般情况而言，大多数人只要停止使用这些药物后，肥胖情况可自行改善。遗憾的是还是有些患者从此成为顽固性肥胖患者。
5.肥胖产生的原因有哪些
从最简单的道理上讲肥胖产生的原因，是人体能量摄入和消耗失衡的结果，即能量摄入大于能量消耗，结果造成能量在体内以脂肪的形式储存下来，经过一段时间后体重明显增加形成肥胖。具体说来有下面这些因素。
肥胖产生的原因，遗传因素
遗传不仅与肥胖有关而且与消瘦同样有关。这种遗传性与母亲的关系更大，如果母亲肥胖，那么她孩子肥胖的可能性可能是75%，同样如果母亲消瘦，她孩子消瘦的可能性也是75%。
有肥胖遗传背景的人或者是有患肥胖倾向的人，他或她的代谢更有效。也就是说，如果在饥荒年代，很少的饮食就能使这些人活下来。从遗传背景上讲这些人更适合活在饥荒年代，也可以说长期的饮食不足使这些人获得了这种遗传特性，这就是适者生存的道理，这些人有了勤俭基因。但当这些人在短时间富了以后，饮食不仅得到了满足，而且摄入的热量还大大有余，这时这种勤俭基因却使这些人尽可能地把过多的热量储存下来，于是这些人更容易变胖。中国长期贫穷的历史，使大部分中国人获得这种勤俭基因，所以近10年来，生活水平的迅速提高使肥胖和肥胖相关的疾病（如高血压，糖尿病、冠心病等）成为威胁人们健康的重要原因。
肥胖产生的原因，饮食因素
饮食因素是肥胖的发病过程中的关键因素。肥胖的根本原因是摄入的热量超过了消耗的热量，符合病从口入的道理。所以不管吃什么，只要总的热量超过了身体的需要，就会发胖。但为什么有的人吃的并不多也同样发胖呢？这时需要考虑饮食中不同的品种所占的比例，食用过多的油脂成分可以促进脂肪组织的增长，特别是饱和脂肪酸。饱和脂肪酸主要来源于动物脂肪，一般的食用植物油也同样含有大量的饱和脂肪酸，烹饪过程中的过度加热也使本来并不多的不饱和脂肪酸氧化成为饱和脂肪酸。过多的摄入热量总是与摄入过多的脂肪相关的，因为同量的脂肪携带热量的效率要比同量的淀粉和蛋白质高很多，所以吃的不多并不表示吃的热量不多。总之，生活水平的提高，饮食的改善是肥胖的重要原因。
肥胖产生的原因，年龄
随着年龄的增长，人体内的代谢率会逐年下降，所以同样的饮食同样的运动量在20岁时不胖，可到了40岁就会发胖。况且我们的体力活动量也是随着年龄增长而不断下降的。
肥胖产生的原因，性别
性别是一个很重要的因素。男性休息时的代谢率要高于女性，所以男性需要更多的热量来维持他们的体重。另外绝经期后中年女性的代谢率也明显地下降，所以女性在绝经期后体重开始明显增长。而且男性和女性的饮食习惯、饮食量及运动量均存在差异，所以性别也是决定肥胖的重要因素。
肥胖产生的原因，运动量
运动量大的人消耗的热量多，不容易发胖。但有些人间断从事大运动量的体育运动，可能一星期甚至一个月才有几个小时的运动，其结果不是控制了体重，而是增加了食欲。所以经常性的运动才会有好的效果。
肥胖产生的原因，体重
体重重的人比体重轻的人需要更多的热量来维持体重。例如体重90公斤的人每天需要2500千卡的热量来维持体重，如果每天他摄入的热量低于2500千卡，他的体重就会降低，当他的体重降到80公斤的时候，他每天只需要2000千卡的热量就可以维持他的体重，如果每天仍给2500千卡的热量，他的体重又会回到90公斤。
肥胖产生的原因，环境因素
环境因素主要指人的社会环境，生活习惯，时尚等。杨贵妃时代的以胖为美自然决定了追求时尚人们的生活方式。而美国式的生活方式更会使人发胖，美国的可口可乐化或麦当劳式的饮食和生活习惯决定了美国近30%的肥胖发病率。一顿饭要是喝含糖饮料和吃快餐，那么到饱的时候所摄入的热量比普通饮食要高很多。所以越是生活方式的美国化发胖的可能性就越高。同样社会竞争激烈，心理压力大，焦虑等等也都改变着人们的生活方式，但不幸的是这些改变都倾向于使人发胖。
6.肥胖产生的原因有哪些
如果你知道肥胖产生的原因，然后对症下药，减肥自然会减得事半功倍。不要胡乱实施五花八门的减肥方式，不但肥肉减不下来还会令身体的抵抗力减弱。
肥胖产生的原因，压力型
有的人在遇上不愉快的事情，或者工作压力大的时候，便会以食物来缓解。然而人在心情不好的时候进食，食物不容易消化，于是便会囤积在体内。
对策：以其他方式缓解压力，可以尝试离开自己的困窘到外面走走、听听音乐、上个洗手间等。还有可以喝些花茶来松弛神经。
肥胖产生的原因，零食过量型
许多人都有吃零食的习惯，可是零食中的卡路里还是蛮高的，加上其中所含的糖、油、盐或味精等，都是高热量和聚集成脂肪的调味料。
对策：要是一下子无法戒掉吃零食的习惯，可先从选择吃了不会胖的零食入手，例如：话梅、陈皮、咖喱等，坚持一日三餐定时定量，尽量不在工作环境中放置零食，相信就会慢慢戒掉吃零食的习惯了。
肥胖产生的原因，缺乏运动型
即使你的食量没有增加，但每天大部分都被工作所占据，连做运动的时间都没有，就这样在不知不觉中囤积了肥肉。
对策：多做有氧运动减肥，例如：跑步，频率最好保持在每周三次，每次半小时。带氧运动可消耗的热量：跑步半小时大约可消耗1050卡路里。
肥胖产生的原因，肌肉松弛型
年轻的女性容易出现这种情况，整体看上去不算肥胖，但是会觉得身体发涨好像气球，这就是肌肉松弛的现象。
对策：多吃蛋白质高的食品可令肌肉不再松弛，例如：鱼和豆腐。最好配合定量的运动，可由散步开始逐渐增加运动量。
肥胖产生的原因，下半身肥胖型
下半身肥胖原因多数是因为便秘造成，因为便秘会使体内的水分累积，形成下身肥胖。
下半身如何减肥的对策：多喝开水，多吃高纤维的食品，在进食后的半小时不要坐，可以原地踏步或站立。另外，不正确的坐姿也很容易导致下身肥胖，所以要多留意自己的姿势。
7.导致肥胖的原因
引起肥胖的原因有很多，可归四大类。
1。饮食异常。
发达国家的经验证实，社会发展由贫穷到富庶的阶段是肥胖发生的高峰期，原因在于食物的可得性发生了变化。学者认为在不能保证食物供给的年代，人类为生存而将摄入的热量存储起来维持生命；当食物的供给保证充足时，人们就会更多地非正常地摄取食物，形成肥胖人群。
2。遗传因素。
肥胖者通常有明确的家族史，父亲或母亲肥胖，其子女约有40%—50%出现肥胖，如父母均肥胖，则其子女肥胖的机会可以达70%—80%。对孪生子和被收养儿童进行的研究表明：遗传因素对人类的肥胖有很大影响，将同卵双生子在不同的环境中抚养，他们的体重无明显差异，而生活在同样环境下非孪生同胞间的体重相差显著。
此外，被收养儿童的体重与养父母的体重无明显关系，而与亲生父母的体重密切相关。国际上，科学家对肥胖相关基因的研究也证实了遗传因素与肥胖的发生有关联。
3。神经内分泌因素。
下丘脑有两种调节摄食活动的神经中枢，一是位于腹内侧核的饱食中枢，二是位于腹外侧核的饥饿中枢。 如果神经内分泌紊乱，下丘脑发生病变，就可引起多食或者厌食。
动物实验表明，将腹内侧核破坏后，动物进食增多以致肥胖。当人们精神过度紧张，忧虑悲伤时，饮食就被抑制；心情舒畅时，食欲则增加。
4。能量代谢异常。
一些肥胖者的进食量并不比正常人多，但体重却增加，另一些人进食量很大却不会肥胖。 用过量饮食的方法使正常体重者变胖，并与自发肥胖者进行对照，发现要维持前者的体重需要2700千卡平方米体表面积，而自发性肥胖者只需1100—1400千卡平方米体表面积即可维持其体重。
另外，用高脂饮食诱发肥胖，一个人需要4703千卡平方米体表面积，而另一个人则需要8417千卡平方米体表面积。 这种差异的原因就是不同个体能量代谢速率不同，瘦人具备一种以产热方式消耗能量的能力，而肥胖者不具备这种能力或者这种能力很差。
但是无论属于哪一种情况，都可以通过自己的努力加以改。
8.肥 胖 的 原 因 和 危 害
学生肥胖症
[摘要]目的：了解中学生肥胖症发病率、原因及对肥胖知识的知晓情况，有针对性地进行健康教育，
提高其自身素质和学习效率。方法：对本校初一年级学生进行健康体检及问卷调查与分析。结果：l、中学
生肥胖症发病率较高；2、导致肥胖的主要原因是膳食结构不合理、缺乏体育锻炼、社会观念和环境的不良
影响；3、中学生肥胖知识知晓率低。结论：应加大健康教育力度，调整膳食结构，开展丰富多彩的文体活
动，降低肥胖症发生率和减少肥胖对中学生身心健康的危害。
[关键词]中学生；肥胖症；调查；分析
肥胖症（obesity）是指体内脂肪堆积过多或分布
异常，体重增加而造成的一种症状，分为原发性肥胖
（单纯性肥胖）和继发性肥胖。青少年儿童多为单纯
性肥胖¨]。不少家长认为肥胖是福不是病，是财富
和疼爱孩子的象征，殊不知肥胖正威胁着儿童的身
体健康。肥胖的危害包括对个人身心健康产生的影
响和对社会产生的负担。肥胖症最常见的症状是气
喘、疲劳、多汗、胸闷、头晕、食欲亢进、关节痛、腹痛、
尿失禁等，严重者还合并有睡眠呼吸暂停综合症、高
血脂症、糖尿病、黑棘皮病等等。肥胖症已成为一种
全球性的流行病，预防肥胖的流行是21世纪世界各
国面临的最大公共卫生挑战之一。
随着我国经济的高速发展，生活水平的不断提
高和膳食结构的改善，我国儿童少年肥胖的发生率
逐年上升。一项研究表明，城市儿童少年肥胖检出
率在10%左右，有的大城市已达20% 。为了了解我
校学生肥胖的发病率，我们于2003年12月对初一年
级学生进行了健康体检调查，并对其体检情况进行
了分析，现将结果报告如下：
1 调查对象与方法
1.1 对象：本校初一年级学生共1262人
1.2 方法
1.2.1 测量法
目前肥胖评价的标准有很多种，主要有1987年
中国学生体质与健康研究组公布的《中国学生体质
与健康研究检测细则》 和国际惯用的体质指数[简
称BMI，即体重（千克）除以身高（米）的平方]等。
无论采用何种标准，均要建立在对体重和身高的测
量上。因此，我们对所有调查对象的身高和体重进
行了测量，最后采用我国《中国学生体质与健康研究
检测细则》作为判断肥胖的标准，即实测体重超过同
等身高标准体重的20%即为肥胖。
1.2.2 整群抽样问卷调查法
为了了解肥胖的发生原因，我们根据导致肥胖
的一些常见因素，拟定了中学生肥胖原因调查表（表
1）和肥胖知识知晓情况调查表（表2）。
[收稿日期】2004—12—06
[作者简介]祝友容（1961一），女，湖北孝昌人，主治医师，孝感市文昌中学校医，主要研究中小学健康教育。
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维普资讯 3.一个迷路的精灵，他送了我一个装满幸福的宝盒，开启的瞬间幸福洒向正在看短信的您，愿您及家人永远幸福、天天快乐！
