1.脾胃虚弱分为几种类型
脾胃虚弱的常见临床表现:病程较长,泄泻时轻时重、或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白,脉虚无力。
如表现为脾气虚则见:脘腹胀满,食后为甚,口不知味,甚至不思饮食,大便溏薄,精神不振,形体消瘦,肢体倦怠,少气懒言,面色萎黄或白,或肢体浮肿,舌淡苔白,脉缓弱无力。如表现为脾阳虚则见:腹胀纳少,腹痛绵绵,喜温喜按,形寒肢冷,大便溏薄清稀。
或肢体困重,或肢体浮肿,小便不利,或见白带多质稀。舌质淡胖,苔白滑。
脉沉迟无力。如表现为脾不统血则见:为脾气虚则运化无力,气血亏虚,可见食少,腹胀,便溏,肢体倦怠,少气懒言,面色萎黄,舌淡苔白,脉缓弱。
一为多种出血症状,如便血,尿血,月经过多,崩漏等。便血而属脾不统血者,以大便下血,血便混杂,或先便后血,血色紫暗,或大便漆黑,兼见脾气虚症状;崩漏而属脾不统血者,表现为暴崩下血,或淋漓不尽,色淡质薄,面色白或虚浮,身体倦怠,四肢不温,气短懒言,纳呆便溏等。
如表现为中气下陷则见:面色淡白,眩晕易汗,短气,倦怠,食少,便溏、腹部重坠,便意频数,小便浑浊如米泔等。多见于胃下垂、肾下垂、子宫下垂、脱肛及慢性腹泻等病。
如表现为胃阴虚则见:见口干唇燥,嘈杂,干呕,饮食减少,或吞咽不利,食后胸膈不适,大便干结,舌红中心干,少苔,或舌光、干绛,脉细数等。如表现为脾胃虚寒则见:胃痛隐隐,绵绵不休,冷痛不适,喜温喜按,空腹痛甚,得食则缓,劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重,泛吐清水,食少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌淡苔白,脉虚弱。
2.脾虚如何调理
脾虚药物可以吃归脾丸
建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律!
脾虚则水谷精微无以传输运化,五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养,从而出现面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味;或食后作胀,大便溏泻;或谷食不化、四肢欠温、气短怯冷,妇女脾虚带下;舌质淡胖,边有齿印;脉细弱无力等一系列脾虚表现。 脾虚的人如何选择食物? 宜食食物 具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物 性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 其中味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦;山楂、萝卜、香菜等。 食疗参考方 粳米粥 粳米50克,葡萄干10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即。 番薯 俗称甘薯、山芋、红薯。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏”。脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之。 大枣 性温,味甘,有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果,脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人,最宜经常服用大枣。 健脾:可用山药、白术、苡仁、土豆、白扁豆、红薯等,只要是长在地里深处的都可以健脾。用它们熬粥、炖肉、单煮均可,如果放一点荷叶,醒脾效果会更好。 特别注意 脾虚一般不会单一出现,或夹寒,或兼热,或有气滞之象等,所以一般没有固定的方剂。要调理好脾虚,你需要请中医为你辩证清楚后,用药才会收全功,否则虽脾虚有所好转,而其它症随之而起,得不偿失。 至于饮食上的调理:一般宜清淡易消化饮食;药粥一般用山药,薏苡仁,等为基质,并可长期服用。
3.脾胃虚弱的临床表现有什么
脾胃虚弱临床表现:病程较长,泄泻时轻时重或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白。
治以健脾益气,助运化湿。方药用党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁(后下)。
水煎,日1剂,分3次服。如时见腹痛,加木香、香附;兼舌苔白腻者,加苍术、厚朴;大便清稀,小便色清,腹部隐隐作痛,加炮姜、肉豆蔻、益智仁;少气懒言,便泻不止,甚至脱肛,加黄芪、升麻、葛根;兼夹湿热,口苦舌黄,或大便夹粘冻,加黄连、马齿苋。
4.脾胃虚弱的表现主要哪些方面
脾胃虚寒的人由於体温不够,胃部蠕动不足,消化功能低下。如果错食生冷、寒凉、冻水,或只穿薄衣,便容易出现面青唇白、四肢冰冷、腰倦足软、小便频数、大便稀溏等症状。特点是「怕冻」。怕冷、作呕,舌有「白腻苔」人士,宜多吃辣味能驱寒止呕的生姜、胡椒、辣椒、葱蒜、芫荽、九层塔、香茅等。
并选食热性食物:
◎ 羊肉、牛肉、乳鸽
◎ 红枣、小茴、酒、醋、陈皮
◎ 合桃、栗子、南瓜
◎ 水蜜桃 脾胃虚寒首先不要吃生冷食物。
脾在五行属土,土主四季各段,其数按河图为五和十,也有太极之理。因此极为重要。只有脾旺才能四季旺。至于食谱,因人而宜,晚上喝牛奶,白天以鲜生姜5-10克切片煮粥,适当以藿香正气丸,香沙养胃丸补益,长期坚持。如果出现以上症状,就有可能脾虚,适宜每天2杯常渭宝茶调养 进行辅助治疗,开水冲泡饮用即可,健脾养胃,疏肝益气等。
5.脾胃虚弱有哪些表现
在中医学,脾胃被称为“后天之本”,“后天”是相对“先天”而言的,“先天之 本”指肾,因为肾藏精,肾所藏之精中有一部分是来自遗传的生命种子,这种肾精 是生命赖以发生、生长发育和传承的根本;“后天之本”脾胃则是人出生之后赖之以 生存发展的根本。
所以老百姓日常话语中最常用的两个病证名词就是“肾虚”和 “脾胃虚弱”,因为它们是根本,身体不好,自然地认为肾或脾胃要负主要责任。 脾胃的主要功能就是运化水谷,人吃进去的食物(谷)和喝下的水(水)统统 被胃接纳并腐熟成糜状,然后通过脾的运化功能把水谷转化成精微布散到身体各部, 有一些精微上注进入心脉中参与气血的生成,中医学称之为“奉心化赤为血”,所以 脾胃又被称为“水谷之海”“气血生化之源”。
因此,一旦脾胃虚弱,就会表现出两 大类症状来,一类是消化功能方面的障碍,一类是气血生化乏源的表现。就前者而 言,主要症状有吃东西没有胃口,不想吃东西,中医称之为“纳差”或“纳呆”;吃 进东西后觉得不舒服、不清爽,比如胃胀、打嗝、泛酸、嘈杂等,又比如吃点凉的 东西就闹肚子,食物稍稍有点变化就不适应,等等;还可以有大便的变化,比如大 便中有没消化就排出来的东西,中医称之为“完谷不化”,再比如泄泻、大便稀溏 等。
就后者而言,更多从脾胃虚弱的后果着眼,比如气血生化乏源导致气血虚,人 就会显得没有精神,懒洋洋的,没有气力,脸色白或者萎黄(没有色泽的黄色),如 果是小孩子还会表现出头发稀稀拉拉且没有色泽,小胳膊小腿儿没什么肉,痩小, 容易生病,等等。 如果脾胃虚弱了,也能想一些办法调理,主要的调理方法包括以下几个方面: 比较严重的脾胃虚弱需要找中医大夫用药调理,这个时候大夫会根据你的表现分析 具体是哪方面的虚,是脾气虚,还是脾阳虚,还是胃阴虚,还是胃气虚。
每种情况 的治疗原则和处方有些差别。轻证的脾胃虚弱可以自己调理,主要是饮食和起居两 个方面加以注意。
饮食上讲求规律,特别是用餐时间要规律,每餐吃个八分饱,不要没有规律的暴饮暴食。吃喝什么东西也尽量要合理,一般中医主张脾胃虚弱的人 饮食宜以清淡和营养为总则,不要总吃那些味道过重的东西,比如肥腻的、辛辣的 或烧烤的东西;也可以有针对性地选择食物,比如若脾气虚弱为主的,可以吃红枣、山药之类,脾虚兼有湿浊的,可以吃扁豆、薏米之类,脾气虚兼气机不畅的,可以 选萝卜、佛手、金橘等,如果是胃阴虚表现出嘈杂、胃隐隐作痛等胃中虚火症状的, 可以选莲藕、梨、蜂蜜等食物。
再有,就脾胃虚弱的调摄而言,还需要慎起居,经 常锻炼身体是很有必要的,规律的起居习惯也会很有帮助,情绪的稳定也十分有 必要。 。
6.脾虚的分类主要有哪些
脾虚主要分成两种类型:1。
脾胃虚弱 此类患者通常身材瘦小、面色发黄,从小就脾胃不好,月经来得 较晚,而且经量较少,房事不佳,记忆力不好,工作效率低,怀孕 困难。此类患者每天上午9 : 00—11 : 00即脾经旺盛时,按摩脾经、胃 经半小时左右即可改善。
同时配合一碗五行益寿养心粥,连续调养一 个星期左右,面色就会变得红润,胃口也能够变好。不能挑食,果 蔬、杂粮等都要适量摄取。
按照这种方法调理半年左右,精神就会大增,工作效率也能够提高,并且还有一定的丰胸之功。下面就来为大家介绍一下五行益寿养心粥的烹调方法:取红枣 20枚、莲子20粒、葡萄干30粒、干黄豆30粒、黑米适量,一同放 到锅中熬煮至熟。
如果实在抽不出时间熬粥,可以将上述材料研磨成 末,用开水冲泡成糊状,能够起到同样的效果。 2。
胃强脾虚 胃强脾虚指的是不能将吃下去的食物更好地转化为气血,这样一来,不能被消化掉的食物就会变为脂肪堆积在身体中,显得更加肥胖、臃肿。此外,这类人身上的肉松软,还会出现黑眼圈,属于典型的脾虚肥胖。
这类患者常常精神不振、总是想睡觉、浑身无力、气短心悸,走不了多远就会感到头晕、眼花、气喘吁吁。由于脾虚,此类患者常常感到身体、精神都非常疲惫。
胃强脾虚的女性患者的乳房会逐渐萎缩、易闭经、难怀孕,容易患卵巢囊肿,贪睡,睡着后呈侧蜷缩姿势,久而久之,就会出现动脉硬化。 此类患者可以在每天上午8点左右,即胃经当令的时候,在脾 经、胃经上找痛点、硬结处,重点按摩。
每天晚上9: 00的时候,即 三焦经当令的时候,进行脊柱调息法5次。调理半个月之后,上述症 状就能够得到改善。
7.脾胃虚弱的表现与调养各是什么
脾胃虚弱不能吃什么
1、辛辣食物。辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒,都能够给食物增添精彩的辣,但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉,就如你吃进去的感觉一样。
2、巧克力。巧克力能够使下食道括约肌放松,从而引起胃酸倒流。
3、生洋葱。洋葱和蒜头、韭葱和青葱等食物都含有丰富的植物基化合物。其中有些具有可以保护心脏的功能,但有一些可能会引起腹痛。
4、柑橘类果汁。这种酸性的饮料会扰乱消化道,刺激敏感神经发热等,感觉就像胃酸倒流,但实际上只是一种干扰而已。
5、雪糕。吃过量的雪糕会引起腹痛等,因为雪糕含高脂肪,而且脂肪比其他食物更难消化。
6、西兰花和生包心菜。这些富含纤维素和营养素的新鲜的蔬菜毫无疑问十分健康,但它们会在肠道中产生气体。
7、豆类。因为分解豆类需要的酶只能在腹部的细菌中找到,但如果你没有保持吃豆类的习惯,腹部可能就没有足够的酶去消化豆类,结果就是产生气体和膨胀。
8、注意了以上饮食之后,其实可以搭配常渭宝茶来进行调理。