1.眼部知识的专业知识
电脑性视疲劳是由于你长时间盯着电脑屏幕，造成视近过度，人眼的睫状肌看近时持续收缩，就形成了视疲劳，这时你应该离开电脑，远眺，或做眼保健操。
干眼症是指由于泪液的量或质的异常引起泪膜不稳定和眼表损害而致眼部不适的一类疾病。人的泪液对眼睛具有营养、保护的作用，长时间盯着屏幕，减少眨眼次数，泪膜很快破裂，就出现了干眼症。
虽然视疲劳和干眼症是长时间的电脑工作最为常见的症状，但眼睛发胀、发干、充血等症状也有可能是一些严重的致盲性眼病的早期症状，如青光眼、虹7a6431333363363535膜睫状体炎等，而这些眼病一旦用错眼药就可能对眼睛造成不可挽回的伤害，所以出现这些症状时，一定要先到医院确诊，并严格按照医生的处方用药，即使是干眼症，也不要随便买润眼液滴眼，因为大部分的眼药水里有防腐剂，长期应用会对眼结膜的杯细胞、副泪腺造成破坏，反而加重病情，对不含防腐剂的人工泪液也要注意不能污染，否则也会引起眼睛的其他炎症。注意保护好你的眼睛，方法如下： 1、眼珠运动法 头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。 4、眼睛体操 中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。
然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。 5、看远看近法 看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。
这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。试试吧！6、电脑一族的护眼妙招 临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。
这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。
他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。 6、目不转睛害处多 长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。
首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退；再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展；另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计，人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2~3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。
这样的病人，早期检查结果往往查不出什么病，但长此以往，便可能失去健康的眼睛。对于青少年来说，长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。
而对于45岁以上的人来说，因为眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久，如果长期注视电脑会使疲劳症状加重，还可能诱发青光眼、白内障等眼病。 7、劳逸结合防眼病 （1）要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒，可从如下几个方面做起： （1）避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
（2）操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
（3）如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。 （4）长时间操作电脑和看书学习出现视觉疲劳症状时，可以闭上双眼按摩眼眶周围的几个穴位.按摩穴位的具体方法如下：揉睛明穴：睛明穴在鼻梁两侧，距内眼角约半公分，用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上，按压鼻根部分，先下后上挤压，上下挤压一次为一拍，连续做四个八拍；揉四白穴：四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处，用双手食指按压，按压面不要太大，一按一松为一拍，连续做四个八拍；揉太阳穴：太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约1寸的地方，双手拇指的罗纹面按在太阳穴上，一按一松为一拍，连续做四个八拍。
整个按摩过程大约只需要2分钟。还可以用湿热毛巾热敷双眼，每次15分钟。
如果通过上述处理，仍无明显好转，那就需要到医院看眼科医生了.（5）眼局部进行热敷、药熏、理疗、针灸等。中医眼科认为，视物日久，导致疲劳过度，或肾阴不足，津液短少，肝血虚损，内有郁热。
故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，如艾唯多眼药水、人工泪液、润洁、新乐敦、珍视明、润舒、海宝等眼药水 ，建议你坚持每天用2——4次（用眼药水不要固定使用一种，应该隔1—2月就更换另一。
2.在眼镜店工作需要具备哪些专业知识
提供开眼镜店考证辅导（验光员/定配工）
一，开眼镜店所需证件：
关于证件上通常包括如下程序：1、工商执照；2、税务登记；3、到质量监督局办理生产许可证；4、如卖隐形眼镜需到药监局办理医疗器械经营许可证；5、必须配有持有验光、定配证书的验光、定配人员
基本仪器设备、电脑验光机、投影仪、测光机、超声波洗眼机、综合验眼仪、裂隙灯、验眼盘、展示柜台及地面天花简单装修、顾客用椅、空调设施、照明灯具及安装、消防器材
二，验光员培训内容：
1、眼科学 2、光学 3、眼屈光学 4、隐形眼镜 5、眼镜的制造工艺 等
三，定配工培训内容：
1、辩识各类眼镜的配镜处方，了解其配镜要求；2、加工制作各类眼镜；3、检测眼镜配装质量；4、镜架整形及对不同脸型进行校配；5、配镜设备仪器使用和维护。
3.配一副好的眼镜要有什么专业要求,就是那些能保护眼睛的专业知识,
附着力是一个比较重要的参数。
验光的主要步骤，建议用1.6（材料、防雾等等都不是最重要的。试戴也需要一段时间、装配国家标准以及他们的行业标准一一检查。国内现在追求薄已经到了变态的地步。那些人根本不懂镜片成像情况，也不不考虑佩戴者的舒适程度，要求尽量薄的同时，瞳距、散光轴位、瞳高、甚至面弯角、倾斜角、镜眼距等参数也要在调整范围内。只有医生才有使用药物的资格，最好不要选无框的镜架，而且镜架的高度不宜太小。
三、验光
专业的眼光一般时间不会少于半个小时。如果小于半个小时，是以牺牲成像品质作为代价的。当然，有比没有强。相对来说，如果是渐进镜片。因为小孩验光要散瞳，几乎可以肯定地说验光绝对不够专业。因为验光至少要经过3次雾视，每次雾视的实践在5-10分钟，镜片度数不同，装配的眼镜光心距与瞳距的差异（允差）是不一样的。
装配多焦点、渐进片的要求更多，膜层要选用膜色黯淡的才是好的，颜色越明显，说明反射越高、眼底眼病等的检查。
还要特别注意的是。
二.499（材料：CR39）折射率的镜片，不仅便宜。
四，那么就要参照镜片国家标准、镜架国家标准，但是遗憾的是，消费者没法检测成像品质。但是我们可以从侧面了解部分知识：
1、折射率要根据验光度数来选，上面的验光还没有进行视功能检查，建议选用1，度数很高的，作为消费者来说，可以上百度收一下百度文库。里面有一篇文章专门说这个的。
4、镀膜的好坏衡量标准不是膜色，而是透过率才是主角。也就是说，有人建议用1.74的镜片，其实一般配1，还要查近用度数
试戴
给出处方单（验光结果单）
从上面的检验步骤就知道验光没有半小时肯定下不来。另外、装配
一般的眼镜装配要考虑瞳距，装配的时候，根据国家标准：MR-8）折射率的镜片，有些东西是必须知道的：
一、镜片是主角
1、镜架的选择这个本人不擅长，但是值得注意的是，验光师没有、防油污、关于如何减轻眼镜的重量。不是一句两句就能说得清楚。从镜片到镜架到验光配镜的专业检查至少几十个检验项目。
但是，越不适合做校正镜片（太阳镜相反）。其它膜层要求如颜色、防水：
电脑验光或者检影
测量瞳距
雾视R
粗查球光大小R
查散光轴位R
查散光大小R
精调球光R
看红绿视标R
雾视L
粗查球光大小L
查散光轴位L
查散光大小L
精调球光L
看红绿视标L
查双眼平衡
双眼雾视
双眼红绿视标
如果年龄大的。如果要一项一项检验，度数不要超过600度，看东西会有彩虹现象。
2、镜片不是越薄越好。如果验配隐形眼镜，还要增加角膜曲率检查，300度以上的镜片，而且清晰度极高，比如300度以内的镜片。
3关于眼镜的专业要求，范围太大了些，但是这个参数，消费者看不到、光学成像品质要排在首位.74的镜片，小孩子（一般小于15岁的）一定要去医院验光。
定配工也分等级
4.眼镜店销售员应该注意什么
从我自己从事眼镜行业的经验，做为一个眼镜店销售人员有几个方面需要注意：
1. 掌握专业知识，眼镜行业专业知识要求很高，无论是验光知识、眼科知识，或者是镜架材料还是镜片材料，都需要了解并掌握。
2. 掌握挖掘客户需求的能力，一位顾客走进眼镜店，从验光到配镜这一过程，都是在挖掘客户需要的过程，顾客是看远得多还是看近距离的时间多，顾客是从事什么职业，顾客对以前的眼镜有哪些不满意等等，都需要销售人员在这个过程中挖掘。
3. 耐心倾听是眼镜销售员的基本功，当我们通过提问来引导顾客的时候，耐心倾听能获得顾客对你的信赖感，眼镜店是一种专业的门店，有点类似于顾客需要解决眼睛的问题，希望医生的聆听，这时的眼镜销售员就扮演了好像医生的角色。
4. 总上所述，眼镜销售员不止以上3点的内容需要注意，还有很多需要你在实践中发现。
5.关于眼镜的基本知识
1：眼镜不要一会去一会戴，这会造成视网膜到晶状体一会清楚，一会模糊活动频繁会造成度数上升。
2：不能眯眼睛，看不见的话千万不能眯眼睛
3：戴时间长了可适当摘下来向远方眺望一会
4把眼镜的鼻托和镜框的松紧调到适合自己舒适度，否则会引起眼睛疲劳
5取戴眼镜的时候都要双手拿双手放，防止镜架变形。
6擦拭眼镜时可先用清水冲洗一遍，再用专用的眼镜布对折把镜片夹在中间顺着一个方向擦拭，不要来回擦，这样会把眼镜擦花，手平时不要去触摸镜片
7：眼镜放在桌上的时候要将镜边折叠好正面朝上放置。不能倒置