1.熏蒸足疗是什么原理啊,听说这个对人体健康很好,我想开店来做这个
熏蒸和足疗有些相似的地方,但是熏蒸可以防治一些疾病。中药熏蒸治疗,集温热效应、经络效应、中药局部直接渗透效应于一体,辅以纯中药消炎活血化淤功效。起到舒经通络、祛风除湿、消炎止痛的作用,因而有良好的治疗效果。适应症:慢性劳损或损伤后疼痛、肌筋膜炎、软组织损伤。早期风湿或类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病。慢性盆腔炎、附件炎、痛经。骨质增生、腰椎间盘突出、慢性腰背痛、坐骨神经痛。痔疮、前列腺炎等。中药熏蒸治疗,方法简单,操作简便,而且无服药、打针的痛苦,治疗舒适,疗效满意。
我2006年就关注瑶蒸堂公司,07年9月和瑶蒸堂合作的,到现在已经一年了。效益很不错,公司的服务也很好,
2.关于足浴知识
WHAT——什么是足疗? 足疗是运用中医原理,集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。
足疗包括两部分:足浴和足部按摩。足浴是指用20多种中草药配制的药液浸泡足部。
使其中的药力、热水的热力共同作用于足部,达到活动经络、祛病强身的效果。双足包含人体各脏腑器官健康与否的全部信息,足部按摩可通过神经反射作用使人体内环境得到调节、稳定和平衡,调动人体潜在的自我防御能力,提高免疫功能,从而达到保健、强身与治疗的功效。
初次做足疗的人会感到很疼,做的次数多了疼痛感会逐渐减轻,因为足疗不是一般地抚摸,只有对相应反射区用力按摩才能达到效果。 足疗的操作步骤为:按摩前先蒸烫脚或洗泡脚20分钟左右,让足部毛孔张开,用热毛巾将足部擦净、包裹,先按左脚,顺序是足底、足内侧、足外侧、足背,按摩的时间一般在30至45分钟。
WHY——为什么对人体有益? 人体足部比其他器官如手、耳、鼻、唇等面积都大,同时肌肉相对较厚,毛细血管密集,神经末梢丰富,结构复杂,远离心脏,是血液循环最弱的部位。当我们全面按摩足部反射区后,足部的温度会升高,血液流速加快,同时足部的沉积物被按摩“碎”,它会随着血液循环的加快重新参加体循环,通过泌尿系统和其他排泄器官排出体外。
按摩足部后3~5天就会发现排出的尿液非常混浊而且气味很浓,同时人会感觉到全身轻松,精力充沛。所以足部反射区的刺激按摩可以改善血液循环,减轻心脏负担,使新陈代谢功能提高。
对于女性而言,足疗有美容的功效。适当地刺激脚底,能够刺激肾上腺,促使肾上腺分泌更多的激素,从而激发皮肤细胞的活力,加速其新陈代谢,减少色素沉着,从而使得肌肤白皙柔嫩且富有弹性。
正常人的足应该是大小适中、柔软度适中、皮肤润泽、肌肉丰满,如果人体的足部明显小于身体的比例,说明这个人的先天状况比较差。通过观察足部也可以知道身体的健康状况:比如足部发紫、发暗、发凉,可能是末梢血液循环不好,也就是中医所讲的气滞血淤;如果足部发白,就是贫血患者的征兆。
WHO-什么人不适合做足疗? 足底按摩并不适合所有的人。如果按摩不当,不但不能治病,反而会使病情恶化。
1.心脏不好的人,如果在心脏的反射区按摩,就会导致血压升高。 2.有溃疡的病人,如果用力过大,会使溃疡面积不断扩大。
3.身体虚弱的病人、有皮肤病或患有骨质疏松的人,也不要去做足疗。 4. 吐血、便血、脑出血、胃出血等各种严重出血病患者,做足疗促进血液循环,有可能引起更大面积的出血。
4.妇女经期和妊娠期,做足疗可能发生大出血和流产的情况。 WHERE——去什么地方做足疗? 如果去足疗中心,一定要选择正规的专业足疗店,比如广州的碧澄健康中心经过广州中医学院专业培训出来的理疗师,每个人都掌握了相当准确的穴位原理、理疗知识,去碧澄按摩会得到专业级的效果。
如果没有时间去外面做足疗,也可以在家进行保养。虽然在家里不可能做严格意义上的足疗,但是根据自己的身体状况,选择相应的药液泡脚,并进行简单地按摩,同样也可以起到消除疲劳、舒筋活血的作用。
进行足浴时,水温以40℃~50℃,暖和舒适为宜,要边洗边加水以保持水温。只有保持一定的温度和确保足够的足浴时间,才能保证药物效力的最大发挥。
水量以淹没脚的踝部为宜,每次浸泡20~30分钟。泡的时候用手缓慢、连贯、轻松地按摩双脚,先脚背后脚心,直至发热为止。
做完足浴后,应该将毛巾以按压的方式,将足部稍微擦干,然后再由下往上,为足部擦上护足霜。 另外,如果能在阳台地上铺上一些鹅卵石,经常光脚在上面走走,也可以起到类似足疗的作用。
WHEN-什么时间做足疗? 足疗最好选择在晚上睡觉前做,这样有利于睡眠。饭前、饭后30分钟内不宜进行足疗,饭前做足疗会抑制胃液分泌,对消化不利,饭后立即做足疗会造成胃肠的血容量减少,影响消化。
按摩结束后 30分钟内最好饮一杯温开水,这样有利于气血的运行,不应喝茶、酒或其他饮料。 TIPS:足疗的配方 如果在家做足浴,可选适用自身需要的中药配方,药碾碎后用沸水沏开,然后用药的蒸气熏蒸足底部5分钟,再加水,将足部浸泡在水里。
保健足浴配方:当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。 治高血压病配方:罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克 治头痛配方 白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。
治咳嗽配方:黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克。
3.足浴熏蒸桶功效有哪些
足浴熏蒸桶功效一 足浴熏蒸桶的功效可是极多的。
足浴熏蒸桶功效之一:疏通经络,打通人体的穴位,有效的促进人体的血管的畅通,对治疗各种风湿骨痛都有着不错的效果;足浴熏蒸桶功效之二:净血排毒,每天用足浴熏蒸桶泡一次脚,能够把身体里的血毒排除体外;足浴熏蒸桶功效之三:清除疲劳,睡觉之前用足浴熏蒸桶泡脚,让你的精神放松,以达到身体的放松,故而有缓解压力的作用,效果可是极好的,这些只是足浴熏蒸桶最基本的功效呢,想要了解更多的足浴熏蒸桶功效,就继续往下看吧。 足浴熏蒸桶功效二 前面小编讲到了足浴熏蒸桶的三个功效,现在小编接下来继续为大家讲解足浴熏蒸桶功效。
足浴熏蒸桶功效之四:强化机能,身体虽小,却五脏俱全,一个小小的身体机能的损坏,可能会带来意想不到的严重后果哦,这个时候坚持用足浴熏蒸桶每天泡脚,改善你身体机能,促进血液循环;功效之五:美容祛斑,你大概还不知道足浴熏蒸桶还有美容的效果吧,多多泡脚能过改善人体的内分泌,预防疾病,在带来舒适的同时还能美容哦;功效之六:改善睡眠,现在因为生活压力过大,常常失眠的人大有人在,而足浴熏蒸桶能帮你改善睡眠质量,让你倍感轻松。 足浴熏蒸桶功效三 足浴熏蒸桶功效之七:减肥瘦身,因为足浴熏蒸桶能够保温,一盆暖暖的热水下去就可以保持三十分钟左右的热度,所以在泡脚的时候,能过促进人体的排汗,消除人体多余的脂肪,让身体通过排汗的方式进行减肥瘦身;功效之八:活化细胞,在泡脚的时候,你就会明显的感受到因为热量的源源不断,而使身体放松,在这种情况下,体内的细胞就会活跃起来;功效之九:改善手脚冰凉,冬天手脚冰凉是很常见的事,有时候有些人不正常的手脚冰凉,可能是因为阴气太重,或者体内的阴阳不平衡所导致的,而用足浴熏蒸桶泡脚,从而促进脚步血液循环,达到全身的畅通,对人体机能的改善效果是非常不错的。
4.足浴用醋熏蒸好吗
你好,用白醋熏房间可以杀菌,对人是有好处的。
用白醋在房子里杀菌有以下这些方法: 1、电饭锅 可以把醋倒入电饭锅中,然后把电饭锅移动到要消毒的屋子。 插上电源,等醋烧开的时候,就会挥发到房间当中了。
需要注意的是,醋要保持加入,不然电饭锅该干了。 2、泼洒 首先把醋烧开,如果是瓷砖地面,可以适当的喷洒一些,让醋消毒一下。
如果是地板,地毯等,不建议喷洒。 3、食醋兑入水消毒 在消毒前要关严窗户,门,防止一会的醋散发到外面。
用搪瓷或者小锅, 每立方米空间用食醋大约为5-10ML,然后兑入1-2倍的水,然后开始烧开,全部的液体都变成气体进入到屋子里面就可以了。 4、装入喷壶里 把准备好的醋,倒入喷壶里面,然后兑入一些水,均匀的喷洒在房间里的每个地方就可以了。
5、蒸汽熏蒸 把杀开后的醋,盖严实盖子,然后拿到房间内,开盖。 这样醋可以有效的挥发在空气中,来回晃晃,在放置一会。
没有蒸汽的话,可以在加热一下,反复就可以消毒了。 使用的窍门 用醋消毒后不要马上开窗。
尽量让醋的味道在室内停留一段时间,彻底的消毒一下。 人可以先去别的屋子里坐会,等一段时候后在开小缝,散一下味道。
注意不要着凉了。