1.我想学习一些治疗感冒的饮食疗法,希望得到帮助
治感冒的食疗方 1。
神仙粥治风寒感冒 糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。 先将糯米煮成粥，再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟，然后倒入醋，立即起锅。
趁热服下，上床覆被，以助药力。15分钟后便觉得胃中热气升腾，遗体微热而出小汗。
每日早晚各1次，连服4次即愈。 发表解毒，驱风散寒。
治外感初起周身疼痛，恶寒怕冷无汗，脉紧，其效甚佳。有人写诗赞曰： “一把糯米煮成粥，7个白葱7片姜，煮熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”
注：风热感冒不宜服 2。胡萝卜汤发汗 洗净，切碎，煎汤。
热饮。 发汗解表。
治感冒，畏寒需发汗。胡萝卜汤发汗作用轻微而持续，无过度之弊。
3。草鱼汤治伤风鼻塞 草鱼（青鱼）肉150克，生姜片25克，米酒100克。
用半碗水煮沸后，放入鱼肉片，姜片及米酒共炖约30分钟，加盐调味。趁热食，食后卧床盖被取微汗。
每日2次。注意避风寒。
解表散寒，疏风止痛。用治感冒，症见畏寒发冷，头痛体倦，鼻塞不通等。
4。葱姜豆豉治伤风感冒 葱白5根，姜1片，淡豆豉20克。
用砂锅加水一碗煎煮。趁热顿服，然后卧床盖被发汗，注意避风寒 解毒透表，解毒通阳。
用于感冒初起，症见鼻塞，头痛，畏寒，无汗等。 5。
五神汤发汗解表 荆芥，苏叶（中药店有售）各10克，茶叶6克，鲜姜10克，红糖30克。 先以文火煎煮荆芥，苏叶，茶叶，生姜，15-20分钟后，加入红糖待溶化即成。
每日2次，量不拘。发散风寒，祛风止痛。
治风寒感冒，症见畏寒，身痛，无汗等。 如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克 （鲜品加倍）。
6。口含生大蒜治感冒 生大蒜1瓣（去皮）。
将蒜瓣含于口中，生津则咽下，直至大蒜无味时吐掉，连续3瓣即可奏效。 辛温解表，解毒杀菌。
用于感冒初起，症见鼻流清涕，风寒咳嗽等。 7。
白胡椒热汤面治感冒 白胡椒末，葱白各适量。 煮热汤面条一碗，加入葱白及胡椒面拌匀。
趁热吃下，盖被而卧，汗出即愈。 辛温解表，消痰解毒。
治风寒袭表引起的感冒。 8。
干白菜根汤治感冒 干白菜根1块，红糠50克，姜3片。加水共煎汤。
日服3次。清热利尿，解表。
治风寒感冒。 9。
冰糖鸡蛋治感冒 鸡蛋1个，冰糖30克。 将鸡蛋打破，同捣碎的冰糖混合调匀。
临睡前用开水冲服，取微汗。 养阴润燥，清肺止咳。
治感冒，症见流清涕，咳嗽，发冷等。对小儿流鼻血亦有效。
10。滴大白萝卜汁治感冒头痛 大白萝卜，将大白萝卜洗净，捣烂取汁。
滴入鼻内，治各种头痛；饮用，治中风。 治感冒头痛，火热头痛，中暑头痛及中风头痛等。
11。红糖乌梅汤治感冒发热 乌梅4个；红糖100克。
加水共煮浓汤。分2次服。
解表散寒，发汗退热。治感冒，症见发热，畏寒等。
12。葱豉黄酒汤解表和中 全葱 30克，淡豆豉20克，黄酒50克。
先将豆豉放入砂锅内加水一小碗，者10分钟，再把洗净切段的葱（带须）放入，继续煮5分钟。然后加黄酒，立即出锅。
趁热顿饮，注意避风寒。解表祛风，发散风寒，温中降逆。
治风寒感冒，症见发热，头痛，虚烦，无汗，呕吐，泄泻等 13。核桃葱姜茶治感冒发热 核桃仁25克，葱白25克，生姜25克，茶叶15克。
将核桃仁，葱白，生姜共捣烂，与茶叶一同放入砂锅内，加水一碗半煎煮。去渣一次服下， 盖棉被卧床，注意避风。
解表散寒，发汗退热。治感冒发热，头痛无汗。
14。萝卜甘蔗汤治发热咽痛 萝卜，甘蔗各500克，金银花10克，竹叶5克，白糖适量。
萝卜与甘蔗切块，加水于砂锅内，下金银花，竹叶共煎，饮服时加白糖。可当茶饮，每日数次。
消积化热，润燥止痛。治感冒，症见发热，咽喉疼痛及鼻干等。
15。银花山楂汤治风热感冒 银花30克，山檀10克，蜂蜜250克。
将银花与山檀放入砂锅内，加水置旺火上烧沸，约3-5分钟后，将药液滤入碗内。 再加水煎熬一次，后滤出药液。
将两次药液合并，放入蜂蜜搅匀。服用时温热，可随时饮用。
清热解毒，散风止痛。治风热感冒，症见发热头痛，口渴等。
16。西瓜番茄汁治夏季感冒 西瓜，番茄各适量。
西瓜取瓤，去子，用纱布绞挤汁液。番茄先用沸水烫，剥去皮，去子，也用纱布绞挤汁液。
二汁合并，代茶饮用。 清热解毒，祛暑化湿。
治夏季感冒，症见发热，口渴，烦躁，小便赤热，食欲不佳，消化不良等。 17。
酒煮荔枝肉治气虚感冒 荔枝肉30克，黄酒适量。用酒煮荔枝肉。
趁热顿服。通神益气，消散滞气。
治气虚感冒。 注：据>介绍，某患者因气虚感寒，胸脯稍滞，鼻塞不畅。
用上法无不奏效。 18。
绿豆茶饮治流感 绿豆50克，绿茶5克，冰糖15克。绿豆洗净，捣碎，同茶，糖放入碗内，用开水冲沏，约泡20分钟。
代茶饮用。清热解毒。
治流行性感冒，症见咽痛，热咳。也可用于预防流感。
19。青龙白虎汤治流感 橄榄5枚，白萝卜200克。
将白萝卜洗净，切成小块，同橄榄共煮汤。日服3次，用量不限。
清热解毒。治流行性感冒，白喉。
20。芦根汤治流行性感冒 芦根50克，鲜萝卜200克，葱白7个，青橄榄7个。
煮汤。代茶饮。
清热解表，宣通气机。可预防和治疗流行性感冒。
