1.三踝骨折的处理原则
对踝关节非开放伤有明显胫距关节脱位者，术前必须尽早行手法复位；开放伤者予彻底清创。
先取内踝后内侧弧形切口，暴露内后踝骨折处，注意显露后踝时切开胫后肌鞘向后推开，勿损伤胫后血管及胫后神经。将内后踝复位，克氏针临时固定，然后用拉力螺钉固定。
如胫骨关节面出现塌陷，必须恢复关节面平整，必要时并行松质骨植骨。外踝取外侧切口，显露腓骨及下胫腓联合处，腓骨复位后行钢板螺丝钉内固定，合并下胫腓分离则必须恢复下胫腓联合解剖关系，在踝关节面上方2~3cm处用4.5mm拉力螺钉平行踝关节面贯穿胫腓骨固定。
检查折端稳定性，冲洗切口及踝穴，两切口分层缝合。内踝放置胶片引流，36h后拔除。
术后常规用抗生素5~7d，术后2~3d开始主动踝关节屈伸锻炼，至X线复查骨折线模糊始渐行负重行走。术后维持小腿功能位石膏托外固定2周。
2.左脚三踝骨折,该注意什么
你好，三踝这个部位是皮包骨头处，血液循环不好，影响骨折的愈合，根据你的描述应该是骨折还没有愈合，你现在可以在患肢不持重的情况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼，以免引起肌肉萎缩及关节粘连. 治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋，消肿止痛，舒筋活络，活血化瘀药物八仙接骨宝治疗，可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂（骨头）快速形成，提前愈合恢复的快些.5天从症状上明显感觉患肢有力量，30天拍片就可以明显看到骨痂形成，这时就可以负重活动，在保养10天就可以治愈，以X光片为依据.。
3.三踝骨折应怎样康复训练
心态要端正，不要认为自己伤的很厉害，进google搜索ankle fracture看看别人伤成怎么样，就知道自己还是有很大的希望的。
2：千万不要怕痛，少吃不吃止痛药对骨折绝对有好处。不管有多痛，都要踩斜板。你会发现只有不怕死的人才配活着一样，只有不怕痛的人关节才不会僵硬。
3相信科学尊重自然规律，不要硬撑。以为能走能跑就象以前一样的生活，错了！如果不加保护创伤性关节炎会来得有早又猛！
要做到：
(1)不跑步 不爬山 不负重 少上下楼梯 绝对避免再受伤
(2)适当的走路锻炼（慢走），并且把身体重心落在好脚
(3)尽量不走远路 以车代步
(4)不吸烟不喝酒 以后继续保持这样的体重
(5)以后经常吃钙片和保护关节软骨的食物（美国的乐力钙真的好，我一天吃一粒，吃3个月停一个月然后做体检看血钙含量是否过高，否则易患结石疾病）
(6)坚持用海桐皮、路路通等中药泡脚，适当按摩运动关节锻炼踝关节周围的韧带。（原则：关节要省着用，多动关节旁肌肉，少负重动关节）
(7)休息时就把脚抬高越高越好，穿医用弹力袜，并给萎缩的的小腿按摩。
(8)少吃药，多吃各种营养的食物（我至今听中医的烟酒不沾|、不吃少吃辣椒 姜 公鸡 牛肉等酸性食物）
(9)注意保暖，年轻人以后做好从事文职工作
(10)没了健全身体的我们，精神就应强大起来，心态要好，睡眠要充足。
