1.高分求关于笑和脸的专业知识
“笑是一种人类生存的能力,恰如医师检查身体各部位一样,笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”
人生来就会笑,但很少有人知道,笑也是一种很好的健身运动。每笑一声,从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。
要是笑100次,对心脏的血液循环和肺功能的锻炼,相当于划10分钟船的运动效果。可惜,人到成年,每人每天平均只笑15次,比孩提时代每天笑400次左右少多了。
对健康来说,这至少是令人遗憾的损失。 只要发笑,嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动,将嘴和两眼向上提拉。
这种面部按摩,可以阻止面部线条下坠。笑,不正是一种保持青春的美容操吗? 笑能治肌肉劳损 伏案工作者,由于颈、背、腰肌长期处在固定位置,过分的紧张和收缩容易引起头痛和腰背部酸痛。
笑,可使一些部位的肌肉收缩,另一些部位的肌肉放松,一张一驰,使劳累的肌肉在运动中得以放松,实在是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。有这种职业性肌肉劳损的人只要笑口常开,无疑会从这种特殊的运动中大大获益。
开怀大笑有助呼吸 开怀大笑时,随着呼吸肌群的运动,使胸腔和支气管先后扩张,不仅增强了换气量和血氧饱和度,有助于心脏供氧,而且对哮喘和肺气肿病人也有一定的治疗作用。笑作为一种有效的深呼吸运动,已被越来越多的人们所认识。
人笑伴随的腹部肌群的起伏,又是一种极好的腹肌运动。腹肌在大笑中强烈的收缩和震荡,不仅有助于把血液挤入胸腔静脉,改善心肌供血,对胃、肠、肝、脾、胰等脏器也是一种极好的按摩。
消化功能紊乱的人之所以在笑运动中得到改善和治疗,其道理正在于此。 会心一笑缓解疼痛 人的笑来源于主管情绪的右脑额叶。
每笑一次,就能刺激大脑分泌一种能让人欣快的激素–内啡呔。它能使人心旷神怡,止痛作用相当于吗啡的40倍,对缓解抑郁症和各种疼痛十分有益。
忍俊不禁需要培养 然而,笑虽然不用花钱买,不必向人借,却需要“投资”–你得经常和喜欢笑的人交往。因为常和爱笑的人相处,置身其中立马儿受到感染。
注意搜集整理引人发笑的笑话、幽默等资料,品味其间自是忍俊不禁。只要有时间,尽可能去欣赏喜剧、相声之类让人发笑的艺术,使自己多笑几声。
当然,如果经常琢磨练习笑的艺术,使自己的笑声呼之即来,还是要下番功夫的。不要忽视假笑,“假作真时假亦真”。
一位心理学家这样说:“只要你能把假看作真,那么真心诚意的笑将跟随而来,几乎可以起到和真笑同样的效果。” 健康在笑声中提高 美国一位著名的精神学博士雷蒙德·穆迪在《笑一笑–赋予健康的动力》一书中说:“我发现笑是一种人类生存的能力,恰如医师检查身体各部位一样,笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”
这么多器官能从笑的震撼中获益,笑作为一种运动和健康的指示器,应该被充分重视和利用。
2.精华素和原液的区别是什么
1、作用不同
精华素是用于脸部的护肤品中的一种,它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、去斑等等。
原液能够针对各种肌肤需要,给肌肤更直接、更安全、更强效的保养,让肌肤在短时间内恢复最佳状态的美容产品。
2、原料不同
精华素含有较珍贵的功效成分,如植物提取物、神经酰胺、角鲨烷等。
原液是单一成分、浓度更高、配方更精简。
3、浓度不同
精华液是复合成分,糅合的几十种甚至几百种成分。
原液是单一成分,天然无添加,是纯天然植物中直接提取的高纯液体,比精华液的浓度更高、更精纯。
扩展资料:
原液之所以能成为护肤新潮流,主要是因为原液拥有其他护肤品所不具备的独特性。正是原液的独特性使之能从肌肤内在需求出发,直击肌肤问题根源,带给肌肤由内而外的改变。
1、浓萃成分。原液中的有效成分含量高,能快速检索肌肤保养需求,给肌肤密集强效的养护,使肌肤在短时间内恢复到最佳状态。
2、安心百搭。纯正的原液配方非常精简,无过多辅料添加,更不会添加香精、色素、矿物油等对肌肤有害的成分,因此使用安全、肌肤无负担,能够与各种护肤品和底妆品进行复配,不同的原液之间也可以进行复配,护肤方式非常灵活,更省时省心。
3、直接有效。原液的功效具有针对性,不同的原液可以针对不同的肌肤问题来改善肌肤,高浓度成分带给肌肤直接、有效的保养。如芦荟原液有补水、舒缓肌肤的功效;
蜗牛原液可修护痘疤等肌肤瑕疵,还有淡化细纹等多重功效,全面带来肌肤新生体验;胶原蛋白原液能提升弹力,令肌肤紧实饱满。
适用于各个年龄段的护肤人群。
参考资料:搜狗百科-精华素
参考资料:搜狗百科-原液