1.全身排毒的专业知识
1.晚上9-11时为免疫系统（淋巴）排毒时间。
因此此段时间应安静或听音乐。
睡眠时间与排毒知识
2.晚间11-凌晨1时，肝的排毒，肝脏就像是个大型的“垃圾处理器”，夜以继日地为我们的身体“解毒”，有些人因为疲劳、工作压力大而影响肝脏的排毒能力，无法正常及时排出毒素，滞留在体内产生有害物质影响健康。另外，肝脏有毒素会让人产生明显的不良情绪，以及偏头痛， 脸部的两侧长痘痘，痛经等症状。
需在熟睡中进行，平日多摄取青菜、纤维等食物，不太需要吃过多的补品、药物或是保健食品，以免因摄取过量无法消化而累积更多毒素在体内。减低疲劳压力而影响肝脏的代谢，平日可增加维他命B群、绿色食物与苦蓟草的摄取，有助于恢复肝脏正常的新陈代谢。
睡眠时间与排毒知识
3.凌晨1-3时，胆的排毒，需在熟睡中进行。
睡眠时间与排毒知识
4.凌晨3-5时，肺的排毒。
睡眠时间与排毒知识
5.半夜至凌晨4时为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。以免抑制废积物的排除。
睡眠时间与排毒知识
6.凌晨5-7时，大肠的排毒，应上厕所排便。
睡眠时间与排毒知识
7.凌晨7-9时，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。最好早吃，在7时半前吃完，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到早上九、十点钟吃都比不吃好。
睡眠时间与排毒知识
2.背部淋巴排毒
一、背部淋巴排毒方法：
1、把调好精油按抚在客人背上。
2、从提拉颈部开始，揉按风池穴三次到五次。双手大拇指打圈揉按肩肌三至五圈。
再揉按肩部的其它穴位（肩中俞、肩外俞、肩井等），收回双手到肩部推到肩外排毒出去。点按肩甲骨旁穴。
双手重叠按大椎到尾骨，然后点按脊椎旁开1.5寸处的穴位到环跳。
3、双手拇指从上膀胱径打⌒⌒⌒字至腰眼，主要疏通经络，加速血液循环。
4、单侧排毒先肩部，然后从上到下腰部，双手交替从腰部排到腋下。两个肘部先一侧排毒，再从大椎往下推至腰眼处。
5、两手重叠于腰部对角线往外推做放松动作，双手重叠揉按臀部。
二、背部温灸：
1、温灸时，先背部后胸部，先上部后下部。
2、把毛巾盖住下半身，用温灸棒开始从风池穴滚到肩部，重复3—5次。肩甲处扇形滚灸5次，在膀胱径上分段滚灸，扇形打开，在两侧肋骨处滚灸5次。在膀胱径外侧滚灸5次，然后点灸在脊椎旁开1.5寸的腧穴，每穴灸4—5秒，由下向上灸至大椎旁。滚灸风池穴、肩井、整个上半部滚灸。
三、下半部温灸：
1、在膀胱径分小段滚灸。
2、在膀胱径两旁做弧型滚灸。
3、在膀胱径外侧滚灸。
4、在肾部多滚灸几次。
5、在腰部两侧滚灸。
6、点灸腰跟脊椎1.5寸处腧穴。
7、整个下半部分滚灸。
我觉得没什么用。
但是把分给我吧！
谢谢合作。
3.做背部三焦有什么好处
背部主要是太阳经和督脉，还有夹脊穴。
美容院总会说些奇怪的东西，但是背部经络上做刮痧，火罐，温灸之类对身体的保健还是有帮助的，太阳经两条侧线反应了各个脏腑的生理病理反应，但是也不能全部都刺激，比如来月经或者孕妇就不宜刺激腰腹部穴位，行气较强的穴位之类，刮痧和火罐主要以祛瘀除寒湿为主，但是不能常做，尤其是刮痧，体虚之人不易耐受，火罐可以隔天一次，保健也不错。 现在上班族运动少，一般阳气都不够充盛，建议可以做艾灸，艾灸对疏通经络调理脏腑很好，可以在家做，买清艾条就可以了，很便宜，买个温灸盒，注意用火安全，每天半小时到一小时，很方便，或者隔天一次也可以，市面有温灸穴位的书卖，可以买来看看，不用到美容院那么贵，建议每天按揉或者温灸足三里和三阴交，对保健身体很有效果，当然要坚持才好，坚持就是胜利，平时注意饮食，适量运动，充足睡眠，完全可以不去美容院，用化学的东西刺激自己，还不如省下这笔钱吃点健康营养的好吃的，户外运动充实阳气，皮肤身体气色都会美美的，不要在意那些宣传，有些不是只有别人才能给你做，很多自己就可以的。