1.中医的14经脉指哪些
经脉分阴阳两大类，督脉是阳经的统帅，调节全身阳经的经 气，与脑、脊髓、肾有关。
任脉是阴经的统领，调节全身阴经经气， 与妊娠有关。十二正经分别直接与五脏六腑相连，是全身气血运行的主要 通道。
其中与五脏相连的为阴经，包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）；与六腑相连的经脉为阳经，包括手三阳经（手阳明 大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）。十二正经与任督二脉中脏腑经络之 气输注于体表的部位称为“穴位”，经脉、穴位可以反映本经及所 属脏腑的病证，也可以治疗本经及所属腑脏的病证以及经脉循行 线及穴位所在部位的病症。
2.十四经络肝胆专业话语
2经脉对称地分布在人体左右，每侧都有12条，所以全身实际是24条纤脉。
12经脉分为阴阳两大类，阴经有6、阳经也有6。通过手的经脉叫手经，通过足的纤脉叫足经。每经都有
固定的联属内脏。这样经脉的名称就综合了手足、阴阳、脏腑的内容而确立下来，如“手太阴肺经”，即足
通过手、联属肺的阴经。
12经络，其中分布于胸腹、上肢手掌一面、下肢内侧一面的叫阴经；分布于背部、头面部、上肢背面、下肢外侧一面的叫阳经。
位于胸腹中央线的叫任脉；位于背部中央线的叫督脉。
在手臂上有三条阳经，统称手三阳经，都是从手走向头部；在腿上有三条阳经，统称足三阳经，都是从头部走向脚。
在手臂上有三条阴经，统称手三阴经，都是从胸部走向手；在腿上有三条阴经，统称足三阴经，都是从脚走向胸部。
任脉由会阴部起，由腹部上行，直到下唇。
督脉由尾闾部起，由脊背上行，直到上唇。
手三阴经，为手太阴肺经（11穴）；手少阴心经（9穴）；手厥阴心包络经（9穴）。分别简称为肺经、心经、心包经。
足三阴经，为足太阴脾经（21穴）；足少阴肾经（27穴）；足厥阴肝经（14穴）。分别简称为脾经、肾经、肝经。
手三阳经，为手太阳小肠经（19穴）；手少阳三焦经（23穴）；手阳明大肠经（20穴）。分别简称为小肠经、三焦经、大肠经。
足三阳经，为足太阳膀胱经（67穴）；足少阳胆经（44穴）；足阳明胃经（45穴）。分别简称为膀胱经、胆经、胃经。
任脉共24穴，督脉共28穴。
3.十四经络按摩程序
十四经络按摩程序是成都振轩堂创始人张振轩发明。
足部保健按摩知识推荐 足部的基本结构及名称每侧足部有26块骨，分为跗骨、跖骨和趾骨3组（图1——1）。足部的关节多达数十个。
（一）足部的骨骼1.跗骨 位于足的后半部，包括跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨、第二楔骨、第三楔骨及骰骨，共7块。（1）跟骨 位于足部的后方下部，是足骨中最大的一块骨，后端向下突出称为跟骨结节。
（2）距骨 位于跟骨上方，高出其他的跗骨。（3）楔骨 有3块。
第一换骨位于内侧，第二楔骨位于中间，第三楔骨位于外侧，分别位于舟骨与第—- 第五跖骨之间。（4）骰骨 位于跟骨之前，足外侧缘，其后方突起为骰骨。
（5）舟骨 位于距骨与3块楔骨之间，内侧有一向下方的圆形突起，称舟骨粗隆或结节。2.跖骨 位于足的中部，共5块。
由内向外，分别称为第一跖骨、第二跖骨、第三跖骨、第四跖骨、第五跖骨。每块跖骨又分为底（近足跟的一端）、体及头（近足趾的一端）三部分。
第一跖骨底下方有一跖骨粗隆，第五跖骨底外侧有一乳状突起称为第五跖骨粗隆（位于足外侧中部）。3.趾骨 共14块。
包括：（1）拇趾2块（近节趾骨、远节趾骨）。（2）第二至第五趾 各3节（分别称为近节趾骨、中节趾骨、远节趾骨）。
每块趾骨仍可分为底、体、头3部分。（二）足部可触及的骨性标志1.足内侧 可触及内踝、舟骨粗隆（约内踝前方2.5 cm处）、第一跖骨底部粗隆和第一跖骨小头（图1——2）。
2.足外侧 可触及外踝、第五跖骨底部粗隆和第五跖骨小头（图1——3）。3.足底部 可触及足跟下方的跟骨结节、第一至第五跖骨小头及第一至第五跖骨基底膨大部等。
4.足背部 可触及第二至第四跖骨基底部。5.足弓 由跗骨和跖骨被韧带、肌肉、筋膜牵拉形成一个凸向背面的弓，称为足弓。
主要的弓是内侧的纵弓，由跟骨、距骨、舟骨、第一楔骨和第一跖骨构成。人站立时，足部仅以跟骨结节及第一、第五跖骨头三处着地，共同承受全身的重量（图1——4）。
（三）足部的关节小腿的胫腓骨下端与距骨构成足部最大的关节——踝关节，也是足部最后面的关节。跗骨之间、跗骨与跖骨之间都形成关节。
跖骨与趾骨之间形成跖趾关节，趾骨与趾骨之间又形成趾间关节。第二至第五趾，可称为近节趾间关节与远节趾间关节。
无论关节大小、活动幅度及方向如何，其基本结构均应包括关节面、关节囊及关节腔 3部分，均有韧带加强其稳定性。（四）足的各局部名称足部是人体最下部的运动器官，针对足部反射区的定位及按摩方向的要求，须明确足部各局部的名称和方位。
张振轩，毕业于成都中医药大学针灸推拿专业，系专业指压按摩技师，曾为成都月光樱花水疗会所专业男芳疗香薰技师。本人手法专业独特，可以上门为您服务。
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根据正常人体解剖学的规定：足趾为前方，足跟为后方；足拇趾一侧为内恻，小趾一侧为外恻；足底面为下，足背面为上，足底面又称足的掌跖面；足背的后面与小腿相连接，足和小腿之间构成踝关节。足的拇趾和其他足趾都有内侧、外侧、背面、底面、趾端、趾根等。
足趾的背面有趾四，其底面又称趾腹或趾端掌跖面。足的底面由前向后，分为掌跖前部、足心、足跟3部分。
足部按摩注意事项1.按摩室要空气新鲜，温度适宜，避免宾客受风着凉。夏天按摩时不可用风扇吹宾客双足。
2.按摩前，保健按摩师与宾客要洗净手、足，剪短指（趾）甲，以防损伤皮肤及交叉感染。并备好按摩巾、按摩膏等所需用品。
3.按摩开始时，心须先探查心脏反射区，并按轻、中、重3种手法力度进行。在了解心脏是否正常的情况下，再决定按摩力度及施术方案，以免发生意外。
4.饭前0.5h及饭后1h内不宜做足部按摩。饥饿易引起低血糖、虚脱；进食后进行足部按摩会进一步刺激胃肠蠕动，加重胃肠负荷，引起胃肠功能紊乱。
5. 足部有外伤或感染时，可按摩对侧足部的相应部位或同侧手部对应区域。若因手法不当引起局部红肿、瘀血，可涂一些红花油或樟脑酊等，待局部恢复正常后再进行按摩。
6.按摩时尽量避开骨骼突起处，以防止损伤骨膜。对敏感区应避免重度刺激，对儿童及多数女性，宜用轻手法刺激。
7.按摩后 0.5 h内，嘱宾客饮用 300~500mL温开水，以促进代谢产物及时排出体外。儿童、老人、体弱多病者，可适当减少饮水量，以 150~200mL为宜。
8.按摩的时间，以宾客需要而定。一般以30~45min为宜，不宜过久。
9.按摩后可出现下列短暂反应，客人不必惊慌，坚持数日后，反应可自行消失，不要放弃按摩。（l）按摩后尿量增加，气味变浓，颜色变深。
（2）出现低烧、发。
4.人体有20条经络,主要经络有14条它们分别是什么经络,有什么效 爱
包括十四经脉（十二正经和任、督二脉），人体上共有409个穴位，包括14条经络上361个穴位 48个经外奇穴。
这其中，有108个穴位遭受外力击打或者点击后会有明显的症状。而这108个穴位中，有36个大穴被历代武家称为“死穴”，意思是在遭受点击或击打后如果不及时救治，会有性命之忧之处。
如果按照头面门、躯体部位、脊背门、腿足门四部分列出，它们分别是： 一、头面门：百会、印堂、睛明（左右双穴）、太阳（左右 双穴）、人中、耳门（左右双穴）、哑门、神庭（左右双穴）、人迎； 二、躯体部位：膻中、乳根、期门（左右双穴）、神阙、中极、关元、气海、章门、太渊（左右双穴）、膺窗（左右双穴）、乳中（左右双穴）、鸠尾、巨阙、曲骨； 三、脊背门：肩井、大椎、命门、长强、肺俞（左右双穴）、厥阴俞（左右双穴）、肾俞（左右双穴）、气海俞（左右双穴）、志室（左右双穴）、海底； 四、腿足门：足三里（左右双穴）、三阴交（左右双穴）、涌泉（左右双穴）。
5.人体有哪十四条经络
手太阴肺经 （手太阴肺经主要分布在上肢内侧前缘，其络脉、经别与之内外连接，经筋分布其外部。）
手阳明大肠经 （手阳明大肠经主要分布在上肢外侧前缘，其络脉、经别与之内外连接，经筋分布其外部。） 足阳明胃经 （足阳明胃经主要分布在头面、胸腹第二侧线及下肢外侧前缘，其络脉、经别与之内外连接，经筋分布其外部。）
足太阴脾经 （足太阴脾经主要分布在胸腹任脉旁开第二侧线及下肢内侧前缘， 其络脉、经别与之内外连接，经筋 分布其外部）。 手少阴心经 （手少阴心经主要分布在上肢内侧后缘，其络脉、经别与之内外连接，经筋分布其外部）。
手太阳小肠经 （手太阳小肠经主要分布在上肢外侧后缘，其络脉、经别与之内外连接，经筋分布其外部）。 足太阳膀胱经 （足太阳膀胱经主要分布在腰背第一、二侧线及下肢外侧后缘，其络脉、经别与之内外连接，经筋分 布其外部。）
足少阴肾经 （足少阴肾经主要分布在下肢内侧后缘及胸腹第一侧线，其络脉、经别与之内外连接，经筋分布其外 部。） （手厥阴心包经 手厥阴心包经主要分布在上肢内侧中间，其络脉、经别与之内外连接，经筋分布其外部。）
手少阳三焦经 （手少阳三焦经主要分布在上肢 外侧中间，其络脉、经别与之内外连接，经筋分布其外部。） 足少阳胆经 （足少阳胆经主要分布在下肢的 外侧中间，其络脉、经别与之内外连接，经筋分布其外部）。
足厥阴肝经 （足厥阴肝经主要分布在下肢内 侧的中间，其络脉、经别与之内外连接，经筋分布其外部） 行走向是：手三阴经从胸走手， 手三阳经从手走头，足三阳经从头走 足，足三阴经从足走腹（胸）。
