1.做背部三焦有什么好处
背部主要是太阳经和督脉，还有夹脊穴。
美容院总会说些奇怪的东西，但是背部经络上做刮痧，火罐，温灸之类对身体的保健还是有帮助的，太阳经两条侧线反应了各个脏腑的生理病理反应，但是也不能全部都刺激，比如来月经或者孕妇就不宜刺激腰腹部穴位，行气较强的穴位之类，刮痧和火罐主要以祛瘀除寒湿为主，但是不能常做，尤其是刮痧，体虚之人不易耐受，火罐可以隔天一次，保健也不错。 现在上班族运动少，一般阳气都不够充盛，建议可以做艾灸，艾灸对疏通经络调理脏腑很好，可以在家做，买清艾条就可以了，很便宜，买个温灸盒，注意用火安全，每天半小时到一小时，很方便，或者隔天一次也可以，市面有温灸穴位的书卖，可以买来看看，不用到美容院那么贵，建议每天按揉或者温灸足三里和三阴交，对保健身体很有效果，当然要坚持才好，坚持就是胜利，平时注意饮食，适量运动，充足睡眠，完全可以不去美容院，用化学的东西刺激自己，还不如省下这笔钱吃点健康营养的好吃的，户外运动充实阳气，皮肤身体气色都会美美的，不要在意那些宣传，有些不是只有别人才能给你做，很多自己就可以的。
2.三焦有何作用
三焦的作用：上焦、中焦、下焦的部位划分有其各自的生理功能特点。上焦主气司呼吸，主血脉，其特点主宣发，将饮食物所化生的水谷精气敷布周身，如雾露一样可以滋养全身脏腑组织，因而喻为“上焦如雾”。中焦主运，即腐熟水谷，运化精微，以化气血，故喻之为“中焦如沤”。“沤”即饮食水谷腐熟时的泡沫浮游状态。下焦主分别清浊、排泄尿液与大便，具有向下、向外排泄的特点，故称“下焦如渎”。
三焦，用通俗的话来说，就是人整个体腔的通7a686964616fe59b9ee7ad9431333433626536道。古人把心、肺归于上焦，脾、胃、肝、胆、小肠归于中焦，肾、大肠、膀胱归于下焦。《难经？三十八难》云：“三焦者，主持诸气，有名而无形。”《灵枢》上说三焦经“主气所生病者”，这种“气”类似于现代医学所讲的内分泌的功能。
三焦经从手走头，起于无名指指甲角的关冲穴，止于眉毛外端的丝竹空，左右各23个穴。三焦经属火，焦字本身就是“火烧”的意思。看来此经“火气”不小。三焦经与胆经是同名经，二者都是少阳经，上下相通，所以肝胆郁结的“火气”也常常会由三焦经而出，于是三焦经便成了身体的“出气筒”。三焦经直通头面，所以此经的症状多表现在头部和面部，如头痛、耳鸣、耳聋、咽肿、喉痛、眼睛红赤、面部肿痛。三焦经的症状多与情志有关，且多发于脾气暴躁之人，打通此经，可以疏泄“火气”，因此可以说三焦经是“暴脾气”人群的保护神。及早打通此经，还可预防“更年期综合症”的困扰。此经穴位多在腕、臂、肘、肩，“经脉所过，主治所及”，所以对风湿性关节炎也有特效。
三焦经是十二经脉之一，简称三焦经，统属于上、中、下三焦。本经发生病变主要表现为耳聋，耳鸣，咽喉肿痛，外三焦经眼角痛，汗出，腮肿，耳后、肩、肘、臂部本经脉过处疼痛等。
本经主内分泌失调，主情志，主气郁。由手走头，起始于关冲穴，结束于丝竹空穴。可散发肝火。（多按摩右侧较好）对妇女的更年期症状缓解作用很大。简单的可以用按摩锤经常敲打，或循经按摩重点穴位点按，或用刮痧板循经刮痧……
主治：五官病的耳鸣耳聋耳痛、偏头痛、面神经炎。其他病的便秘、中风后遗症、感冒、肘关节屈伸不利，肩周炎，颈部淋巴结炎、甲状腺肿、网球肘、腱鞘炎。
本经一侧23穴（左右两侧共46穴），其中13穴分布于上肢背面的正中线上，10穴在颈、侧头部。经络一般不会全部不通，大多只是某一段不通或是某一点瘀阻。顺着三焦经按摩一遍，最痛的地方就是不通之处，重点按摩此处就可以了。
3.三焦的作用是什么
我们说湿热源于脾胃，因为脾胃的虚弱导致内外湿热之邪侵袭人体，继 而发病。
但是湿热伤身，首 伤 “膜原”。膜原：泛指伏邪在体内潜伏的部位。
清代医家周学海提出“伏邪皆在膜 原”一说。他认为人感受四时不正之气，变为伏邪潜伏于体内，附 着 于 “膜 原”部位。
此膜原为广义之膜原，即伏邪在体内潜伏之所。狭义膜原：为内外交界之地，乃一身之半表半里，居于卫表肌腠之内，五脏六腑之外的膜及膜所围成的空样结构。
膜原与肠胃相联系，上连于宗 筋。它既是外邪侵入体内的必由途径，又是体内邪气排出体外的必经通路。
若正气衰弱，外邪每由膜原入内，进而侵及内部脏腑；若正气恢复，正气鼓 邪外出，内邪每经膜原透达于外。 而 “膜原”又为三焦之关键和门户，为手少阳所主，其与三焦气机的输 布运行密切相关。
所以我们说湿热之邪伤人，首伤膜原，即首伤三焦。清代 医家薛生白根据湿热阻遏膜原的病理特征，提 出 “膜原为阳明之半表半里”之说。
他 在 《湿热病篇》 自注中讲： “膜原者，外通肌肉，内近胃腑，即三 焦之门户，实一身之半表半里也。 ”湿热伏于膜原证，既非阳明里证，又与 伤寒之邪传里化热而在足少阳之半表半里证有所区别，根据湿遏热伏的病理 特征和湿热秽浊之邪阻遏膜原的症状表现，多近于中焦阳明部位，所以论治湿热，从三焦入手是正确的。
尤其是湿热发 多归膜原”，即三 对防治湿热病有很病时，从口鼻吸收的外邪，则 “邪由上受，直趋中道，故病 焦。 所以基于此理论，借用三焦养生理念来除去湿热病，则 大的作用和意义，需要认真考虑。
另外，民焦是人体元气（原气）升降出入的道路，人体元气是通过三焦而到达五脏六腩 焦主腐熟，下焦主 系。并 且 在 《黄帝和全身各处的。
三焦者，还是水谷之道路，上焦主纳，中 独、主出，跟食物的消化、吸收，营养分布等也有重要关 内经‧灵枢‧本输》中讲： “三焦者，中渎之腑，水道出焉 ，属膀胱，是孤之腑也。 ”说明三焦是人体管理水液的器官，有疏通水道、运行水液的作 综上所述。
谢出现问题，人也闬£焦功能失常，则会导致诸气虚损，食谷运化失常，水液代 易从各方面招致湿热之邪袭身，继而引发湿病。所以养护 焦 ，是赶走湿热的重要举措。
我们将遵循这一概念，从三焦论 治诸多种湿热病的防治与养护，帮你轻松抵制湿热症。
