1.男性的生殖器官健康知识
生殖器官不仅是人类繁衍后代的重要工具，也是使性生活得以满足的主要用具之一。所以，做好生殖器官的保健，对妻子，对自己身体的保健都十分重要。
对于生殖器保健，现就几个主要的方面给以介绍，希望能引起大家的注意。
1、经常清洗阴茎以去污而减少性病的发生。
2、经常用手搓揉阴茎和阴囊。这样可以促进阴部的血液循环，使阴囊造精的功能加强，从而有利于早泄，阳痿的预防。
3、不要经常洗桑那浴。因桑那浴的温度过高，而精子生活的适宜温度一般在25-37度，温度太高容易杀死精子，如果经常洗桑那，就很可能引起精子成活率降低而影响后代甚至不育。
4、要经常穿宽松的内裤和裤子，尽可能少穿牛仔裤。因为，生殖器官是人的精灵，也需要与外界经常接触，吐故纳新，才能保证生殖器官的正常发育。如果内裤太紧，阴部不留有一定的空间，不仅气流不畅，特别易使阴部潮湿，使细菌滋生从而易使阴部骚痒等皮肤病变。另一方面，在没有起床前阴茎经常有尿液而挺起，内裤太紧易损害阴茎。
生殖器按摩可使生殖器的血液循环畅通，可以提高性交的质量和生殖器健康。注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。
2.男性生殖器
随着当今社会男人社交压力增加和饮食恶习，很多男性-朋友的男性-健康问题日益突出，而由于传统观念的限制，他们一方面羞于去医院治疗，另一方面因为对男性生殖器问题缺乏必要知识而盲目购买各种壮阳药，为使大家不要再被欺骗和误导，笔者特将多年以来散见于各大媒体特别是wiki上众人补充的保持男性-功能的方法做一个归纳和整理，非常不容易，请各位支持一下，本人已经将市场上多次广泛流传的所谓神药作了一网打尽，披星戴月，增删十次，相信耐心看完的男性-朋友，必定会大有裨益（注：本人医学博士学位，现在在国内一高等医科学府带研究生，所学专业正是和本文讨论内容有关的男科专业，内容严谨，阅读性-强）。 笔者提示：本人极重逻辑，前后内容相关，请您一定按顺序阅读 首先，笔者必须提示，现在很多男性-朋友思想存在误区，一味看重器官大小，而现代性-学早就证明，除非反映后长度小于9cm，否则考虑其重要性-近乎于零，满足的要诀在于持久力和技巧性-，所以大家关注是对的，不过地方出了问题，技巧和持久才是王道 下面开始进入正题，把大家在江湖上种种关于对男性生殖器问题的传说融为一体，回炉评判。 （以下介绍顺序按大众的认知程度排名）（第一大类：有良好口碑，且有正规批文的产品） （1） 伟哥（本名万艾可） 自本世纪初ccTv对伟哥（万艾可）进行报道至今，伟哥在江湖上坐大，一时风头无人能及，连李宗盛也在《最近比较烦》里唱“遍寻不了蓝色的小药丸”，故笔者在这里第一个介绍。 介绍伟哥主要是出于对新人的考虑，事实上大多数人对伟哥有所误解，伟哥的作用是帮助ED患者（ED名词解释：性-功能勃起障碍）在出现性-欲冲动时恢复正常的基本功能。 而且伟哥很严谨，属于处方药，不等同于无害的保健品，治疗的是有勃起功能障碍的患者。自1998年3月27日正式公告，这种蓝色小药丸便大行其道，让有权势，青春不再的半百老翁重拾生机，左拥右抱大呼过瘾。事实上，它是FDA核准通过的口服药品中第一个用于治疗男性-性-功能障碍的，有一定程度的延时功效。 勃起功能障碍的早泄患者，服伟哥有效的几率是65%到72%。听起来伟哥很好很万能，但实际上他不能确保每个患者都有非常好的效果。伟哥对正常的男性-是没有用处的。他不能让男性-随时勃起展示雄姿，这时你可能会问，如果我想延长时间有用吗？我这么给大家解释吧，如果伟哥的作用是增加勃起的强度，而不是延长勃起的时间，因此其主要是针对阳痿，有些人误以为伟哥可以延长时间，就是完全错误的概念了。 伟哥是个好药，看你是否适合使用，不过需要提醒的是伟哥是有副作用的，任何事物都有利有弊，‘伟哥’会让你产生头痛、脸红，胃难受的反应；甚至有些人还会伴随严重的副作用（3%的色盲副作用机率），分不清蓝色和绿色。这一切并不是笔者的担忧，在1998年三月到六月间，全球便有123起因服用了‘伟哥’副作用导致的死亡事件，其中发生在美国当地高达69起。FDA调查发现，74%副作用的死亡病例正是心脏疾病患者，因此笔者在此特特提醒患有心脏病、高血压、有中风记录的人绝对避免‘伟哥’，以免长眠于温柔乡。 怎样买到正品？ 万艾可已经在市场上不属陌生，大药房和网上应该都会有售，在百度上搜索“伟哥”或者“万艾可”都能查到。不过笔者想要提醒大家的是，因为名气太大，伟哥的伪劣产品。所以建议在正规药店或者医院购买。价格：一粒50元到99元，美国原装伟哥的价格是8美元一颗。太低价格您自己都可以判断真假。 伟哥总结 优点：勃起功能障碍患者的福音，效果明显。 缺点：有少许副作用，价格偏高，假冒产品较多。还需要医生处方才能购进 推荐程度★★★★☆ 备注：官方网站 （点击转入辉瑞制药官方站） （2），希爱力（西力士） 如果按国内知名度排名，希爱力是无论如何也排不到第二的。因为也是处方药，和他的哥哥“伟哥”同属于一类药。 不过希爱力比伟哥晚上市，和伟哥一样，西力士也是用于治疗勃起功能障碍的患者。适用性-几乎和伟哥没有区别，所不同的是效果，希爱力的有效时间超过伟哥达到36个小时，也就是说一般E
3.男性生殖健康知识
谁都渴望有一个和谐、幸福的家庭，谁都期待有一个聪明、健康的孩子。
尊敬的先生，您的生殖健康，关系着人类的繁衍，关系着家庭的幸福和社会的稳定。宣传男性生殖保健知识，唤起人们对它的重视。
一、男性的生殖系统1、男性繁衍后代的生物学结构。 包括生殖腺——睾丸，输送生殖细胞——精子的管道附睾、输精管等，附性腺组成的男性内生殖器——精囊腺、前列腺、尿道球腺等，以及外生殖器的阴茎和阴囊。
外生殖器是婴儿出生后即可认知的特征，但与其他系统不同的是，直到青春期性成熟后才具有生殖功能和性功能。 阴茎男性性交行为及尿液、精液排出的外生殖器官。
内含勃起组织及射精和排尿的共有通路——尿道。成年人阴茎大小不一，一般认为松驰状态较小的阴茎，其勃起后增长比率较大，而较大的阴茎勃起后增长比率较小，因而松驰状态下的阴茎大小似差别较大，而勃起后的差别并不大。
阴囊位于阴茎根部下方容纳和保护睾丸和附睾的多层结构囊袋，为男性外生殖器官。从比较解剖学来看，雄性鱼、禽类的性腺都在体腔内，没有阴囊，只有高级哺乳纲雄性动物的睾丸在躯干体腔外有阴囊。
这是适应睾丸比体温低才可有利精子发生的一种进化。阴囊壁即是腹壁的延续，表层为皮肤，没有皮下脂肪。
阴囊皮肤薄而多皱壁呈暗褐色，阴毛稀疏弯曲。阴囊皮肤含有丰富的皮脂腺与大汗腺，其分泌物与外阴的细菌作用后可产生特殊气味。
皱壁丰富的阴囊壁有较大的舒缩性，环境寒冷时收缩，温暖时松驰伸展，汗腺分泌增加，从而调节阴囊内温度有利睾丸生成精子。阴囊皮肤为男性性感区之一，性兴奋时阴囊收缩、增厚并提升。
睾丸产生精子及性腺激素的男性性腺。是男性主要性器官，如果在青春期后将丧失性功能和生育能力。
睾丸内具有3种特殊功能的细胞，包括由细精管壁的生精细胞和支持细胞的及睾丸间质中的间质细胞。以生精细胞对机体内外环境条件的改变最为敏感，适应环境因素的弹性度狭小，如药物、电磁波、微量元素等理化生物因素，都会不同程度的干扰精子发生和生成。
成人的睾丸重量为10。5——14。
0克，每克睾丸组织每天约释放出1000万个精子。附睾连接睾丸和输精管的高度卷曲的管道，根据动物实验的结果，附睾的功能不仅仅是一根单纯的精子通道，因为取自附睾头部的精子受精能力大大低于取自附睾尾部的精子。
精子雄性生殖细胞。 人类的精子发生在睾丸的曲细精管内，精子在曲细精管内成熟约为64-72天，一般不能运动。
至附睾内还要停留19-25天进一步成熟，才有前向运动。因此，精子在曲精管中成熟，约需90天时间。
精子贮存在附睾尾部。常有人误认为精子的储精保精有利受孕。
实验证明，贮存过久的精子会衰老，这些衰老精子的运动能力和受精能力均下降。 衰老的精子受精以后，即使能受孕也易发生流产及胎儿死亡。
精子发育成熟后，经睾丸、附睾进入输精管，射精时排入尿道。如没有有射精的机会，精子最终将在输精管膨大部分死亡，并被溶解、吸收。
射精后的精子一定要在女性生殖道内停留一段时间，之后才具有受精能力，称获能。 在阴道内2-6小时后约有90%死亡，36小时后液化吸收；精子在性交后15分钟左右进入女方子宫颈粘液内，1小时后进入子宫，性交后6小时，子宫内的精子100%存活着，12小时后80%存活，36小时后25%存活，72小时后全部死亡。
在输卵管内，25天后仍有存活精子，平均存活14天。 2、生育的基本条件受孕是复杂而又协调的生殖生理过程，需要具备3个条件：①双方具有健康的生殖细胞–精子和卵子；②精子与卵子能结合成受精卵；③受精卵能顺利进入子宫着床与发育。
如果男女任何一方的生殖器官内存在器质性病变或性功能障碍，甚至性知识缺乏等原因，均可导致上述3个条件中的某一个环节失常而造成不育。 据世界卫生组织调查1万对不育夫妇，男性不育占33%，女性不育占25%，双方共同所致占20%，双方找不到原因者占15%。
也就是说，不育原因的男方因素占55%以上。二、日常生活中影响精子质量和性功能的几个因素1、吸烟。
烟草为茄科植物烟草的叶，主要成分为烟碱，占总碱的93%，普通香烟含量约占1%-2%。 烟碱在医疗上无用途，但有毒理上的意义。
吸烟过多会产生各种毒性反应，如引起呕吐、头痛、失眠、心律不齐、冠状动脉病及性功能障碍等。过量吸烟会导致性功能障碍，这与其影响男子阴茎勃起机制有关。
在阴茎内有一对长而细的贮液囊，其活动类似气球。在每一个贮液囊中各有两个瓣膜，一个使血液流入，一个使血液流出。
在性刺激期间，入血瓣膜突然放松，两个气球膨胀并挤压出血瓣，使其变硬。但是如果使一条主要流入的血管阻塞25%，勃起就会失败。
如果长期吸烟，会导致动脉粥样硬化，阻塞血液向周身的流动，从而引起阴茎血液流动的障碍，使流入血液不能满足随茎勃起的需要，导致阳痿的发生。 烟草中的尼古丁对神经系统有强烈的刺激作用。
吸烟后，烟中的尼古丁首先使神经系统兴奋，然后又产生抑制，最后则使神经麻痹。长期吸烟者，有时缺乏烟草刺激，难以使神经系统兴奋起来，这也就抑制了中枢神经系统，影响了性兴奋的传导，。
