1.美容师给客人做肩颈时该说什么’专业知识
一、肩颈的重要性
1颈椎位于头部、胸部与上肢之间,是人体、经络的十字路口。是生命的中枢段 3连着我们的心脏和大脑,肩颈堵塞,大脑供氧供血就会不足,大脑一缺氧人就会健忘,爱睡觉,有的还会头痛头晕,严重的肩颈堵塞的人会呕吐恶心。
2 长期受到头部的重压和运动牵拉,加上颈椎的椎间盘窄、韧带薄,所以颈椎最容易受压迫和劳损。而整条脊柱长期受到自身重量的压迫,承受着人体运动的牵拉,随着年龄的增大,脊椎劳损而出现一系列不适症状。
3节颈椎主控面部,有些人身上皮肤很好,可是面部不是长痘就是过干或过油,这就是由3,4节颈椎堵塞引起的。肩颈问题不解决,面部问题也不好解决
二、肩颈病症表现
三、原理、作用
要讲的知识比较多,自己组织一下语言,重要的对顾客说下,说明白就行。
2.肩周炎专科医院,佛山治疗最好的肩周炎医院,肩周炎有哪些分类
佛山禅城武警医院介绍肩周炎分类:
①肩周滑液囊病变:包括滑囊的渗出性炎症、粘连、闭塞及钙质沉积等病理变化。可累及肩峰下滑囊或三角肌下滑囊、喙突表面的滑囊等。[1]
②盂肱关节腔病变:“冻结肩或继发性粘连性关节挛缩症”早期均可有腔内的纤维素样渗出,晚期出现关节腔粘连、容量缩小。
③肌腱、腱鞘的退化性病变:肱二头肌长头肌腱及腱鞘炎、冈上肌腱炎(疼痛弧综合征)、钙化性肌腱炎、肩袖断裂及部分断裂、撞击综合征等。
④其他肩周围病变:如喙突炎、肩纤维组织炎、肩胛上神经卡压征、肩锁关节病变等。
(3)分型:不同肩周炎患者临床表现也不尽相同,病情有轻重之分。
①轻型:肩部酸痛,夜间不影响睡眠,肩关节功能活动轻度受限,前屈后伸正常。
②中型:肩部疼痛较重,可影响夜间睡眠,个别体位可引起剧烈疼痛,肩关节功能活动中度受限。
③重型:肩部疼痛严重,夜间影响睡眠,多个体位均可引起剧烈疼痛,活动受限,影响日常生活和工作。
在佛山禅城武警医院医生用自己的专业知识和经验为我们讲解肩周炎之后,相信各位朋友一定即丰富了自己的知识更明白了,这个疾病的特性和分类,俗话说:知己知彼,方能百战百胜。大家对通过了上面的学习,一定很是了解了肩周炎的特性,让自己更幸福。
3.肩周炎的自我锻炼方法有哪些
肩周炎的自我锻炼方法有:(1) 门框牵拉法:在门框下置一方凳,双脚踏于凳上,以患肢手握门框,渐做下蹲式,以 自身的体重牵拉肩关节,反复数次,幅度由小到大。
(2) 擦背法:立正姿势,两足分开与肩同宽。将一条长毛巾搭在健侧肩上,患肢反背于 背后,双手紧抓毛巾的两端,健肢在胸前用力向前下方拉,然后患肢再拉回,反复拉动如擦背 状,次数不限。
(3)拉绳法:将滑车固定在高门上或树叉上,绳子从滑车上穿过,绳子的两端各有一个拉 手,双手抓紧拉手。健侧逐渐增加拉力,带动患肢活动,每曰拉50- 100次,并逐渐增加次数。
(4) 左右拉长、内外旋法:患者双足分开与肩同宽,左臂侧手举,手心向前;右臂屈曲平 举于胸前,手心向后。 然后,在左臂平举的情况下,左手心逐渐向内后旋转,同时右手心向内 前旋转,成拉弓势。
左右轮换交替数次。(5) 弓步摇膀法:患者取左弓步,左手叉腰,面向前方,右臂伸直,先取顺时针方向摇动 右臂,再取逆时针方向摇动右臂,左右交替,重点摇动患肢,摇动的范围视病情而定。
(6) 蹲起十字手法:患者站立,两脚平行,与肩同宽,挥双臂在手前交叉成十字手,慢慢 下蹲,同时手掌由内转向外在体前划弧做十字手,重复做10次。
4.肩周炎的七种自我疗法是什么
1、两手抱头法: 两足站立与肩同宽, 两手紧抱绕后脑;两肘拉开,与身体平行;两肘收拢,似挟头部,周而复始。
2、单手压肩法: 以右肩为例。两足似弓步,右脚在前,离桌尺余;左脚在后伸直。
右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身体向下向后摆动。 3、扩胸分肩法: 两足站立,与肩同宽,两手放于胸前,两肘与肩平直,手背在上,掌心朝下。
扩开胸怀,分开双肩、吸气;回复时呼气。 4、头压手掌法: 晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直双腿,手掌放在头下面,掌心向上,手背朝下,用头紧紧压住手掌中心(哪边痛就压哪边的手掌),每次20分钟。
开始几天,手臂不能弯度过大,手掌也很难伸到位,可先采用侧睡头压手掌的办法。 5、捏拿手臂法: 取坐位,以左手捏拿右手手臂,从肩到手腕,再由手腕到肩,反复捏拿5一10遍,换手。
6、旋摩肩周法: 取坐位,以左手手掌贴于右肩,旋摩肩周50~100次,使之产生温热感,换手。 7、按揉穴位法: 按揉肩井,取坐位,以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟,换手。
按揉曲池,取坐位,以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1-2分钟,换手。按揉合谷,取坐位,以左手母指指尖按揉右手合谷穴1-2分钟再换手。