1.汗蒸的基础知识 1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸； 2.每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整； 3.汗蒸后的4小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟.不宜食 … Continue reading 纳米汗蒸专业知识
1.汗蒸的基础知识 1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸； 2.每次汗蒸45-60分钟最适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整； 3.汗蒸后的4小时不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身体，2小时内不能吸烟.不宜食 … Continue reading 纳米汗蒸专业知识