瑶浴专业知识三进三出

1.泡澡为什么要三进三出啊运动场上有热身，泡澡第一泡与之有共同之处。运动热身是为了打开机体的状态，准备竞技时的高强度的动作或速度所需。泡澡第一泡体现的首先就是水温的适应。要求的40度左右本身就是兼顾 … Continue reading 瑶浴专业知识三进三出