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1.学习舞蹈专业基础训练都有哪些 一 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。 压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上 … Continue reading 民族舞专业知识